人間ドック・健康診断なら三井タワークリニック | 日本橋 神田 三越前 東京中央区症 状 インフルエンザは通常の「かぜ」と症状が異なります。通常の「かぜ」はのどや鼻に症状が現れるのに対し、インフルエンザは急に38～40度の高熱がでるのが特徴です。さらに、倦怠感、筋肉痛、関節痛などの全身症状も強く、これらの激しい症状は通常５日間ほど続きます。 飛沫感染 インフルエンザは飛沫感染ですので、感染者から1～2ｍほどの距離で感染します。狭い空間ではウィルスが長く浮遊することもありますので、こまめな換気と湿度を適度に保つことが大切といわれています。 予防方法 1. インフルエンザシーズンの前にワクチン接種をしましょう。 2. 手洗い・うがいをしましょう。 3. バランスの良い食事と十分な栄養をとり、疲労を避けましょう。 4. 室内の湿度を50～60％に保ちましょう。 5. 人混みや繁華街への外出を控えましょう。 もし外出するときにはマスクを着用すると良いでしょう。 ワクチンについて
