やっと週末が見えてきた。 毎週、このあたりになると気持ち的に若干の息切れを感じる今日この頃（笑）。それでも「音とも」とうまく時間が合えば、できるだけ短時間でも歌うことにしている。 ゆうべは７時半から８時半までの予定が、「わたしの声」について「音とも」と意見交換をしているうちに時間が押しちゃって、９時前になった。 「音とも」と話していてわかったこと。 ひとつ、わたしはやっぱり「上手に歌おう」ってどこかで思ってるんだなってこと。 ふたつ、「歌詞（ことば）」よりも「音程」に心が傾いているということ。 短い「音楽タイム」のなかで、どうしても自分なりの「今日の完成形」みたいなものを求めてしまってるのだけど、「音とも」に言わせれば、それよりももっと「のんちゃんの声を開拓していくことのほうが大事」なのだとさ。 そう言われて思うけど、確かにわたしは、なんだかんだ言いながら、どこかで冒険が怖いのかもしれない

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おはよう♬ 遊びに来て下さり有難うございます。お陰様でおりょー♪は今朝も元気です♬ 降ってますよー！梅雨らしい空模様です。 退院して一週間、お陰様で食欲も食生活も安定して参りました。病院食は野菜や海藻の「おひたし系」が必ず三食、一品もしくは二品付いていました。そうか、これが体に良いのだな！と完食を目標にしていたので、最後の方は「野菜を見たくない人」になってしまいました。だってぇ、薄味なのに柔らかく煮てあるため水っぽくて無味なもんで～野菜の味すらしなくなってて～。野菜好きとしては悲しい顛末でした（張り切って食べ過ぎたかしら） 退院して数日間は濃い味やらジャンクやらフルーツ三昧やら「無法地帯アゲイン！」して、そろそろ野菜もりもり食べたい気持ちが戻って来ました。 前にも書きましたが、紆余曲折あり「食べたいものを美味しく食べる！」が（私にとって）最も良薬であると結論を出し食事制限をやめました。とは