髪のお手入れをしているとき生え際に見つけた、１本の白髪に大ショック！　こんな経験をお持ちの方は多いと思います。年齢的にしかたないことなのでしょうか？ 確かに白髪の原因のひとつには「加齢による細胞の活動低下」があげられますが、加齢だけが白髪の原因ではありません。 また、白髪を増やさない対策というものも存在します。今回は、白髪の原因と白髪を増やさないための対策をお伝えします。 対策１：まずは、白髪の原因を知りましょう！白髪の原因は、髪の根元に存在するメラノサイトという色素細胞の活動が低下してくることです。メラノサイトはメラニン色素を作る細胞ですので、メラニン色素が髪に含まれなくなってしまうのです。活動低下を起こす主な原因としては、遺伝や加齢によるものが大きいとされています。 しかし、原因はこれだけではありません。 ・生活習慣 ・食生活 ・病気 ・頭皮ケアの不徹底 などが白髪の原因であると考えら