瞑想に代わるメンヘルにならない方法最近、ストレスに瞑想が良いと耳にします。 しかし現代人は瞑想するほど時間が無いと思います。 そこで瞑想よりさらに楽にできる方法を考えました。 瞑想より簡単にできてスッキリします。 気が晴れない時におすすめです。 まず、はてなブックマークを開いてトップページにあるエントリーされた記事を見ます。 (予めはてなのアカウントを取っておいたり、ログインしておきます) トップページメニューのカテゴリーから自分が興味ありそうな記事がいいでしょう。 ホットエントリーなんかもおすすめです。記事を読んでいて自分の考えと違うと思ったらその記事のエントリーページに自分の熱意がこもった批判的なコメントをします。 相手の悪い所を言ったりするといいでしょう。例えば xevra 馬鹿か、叩いた方が面白いからみんなで叩いてるだけ。馬鹿で生意気な狸が火のついた薪を背負って登場したからみんなで油かけまくって遊んでいたんじゃない
