科学的な根拠に基づいて健康を維持するために良い効果が表示されている食品である機能性表示食品のサプリを利用して、ダイエットをするという選択肢もあげられます。ただし機能性表示食品を摂取しても、それだけで痩せられるとは限らないので注意が必要です。 生活習慣などの注意点を確認しながら、無理なく痩せられる環境を整えていきましょう。 ドリンクの機能性表示食品のメリット そもそも機能性表示食品とは? 機能性表示食品とは、体に良い機能や安全性などが販売企業によって確認されている食品のことを指します。体脂肪を減らす働きや食後の血糖値の上昇を抑えるなどの効果が確認されているので、自分の体の気になる症状に合わせて摂取する機能性表示食品を選ぶことが可能です。 この機能性表示食品の制度は、消費者が自分の状態に合わせた商品を探しやすくするために作られています。効果が確認されているといっても薬ではないので、多く摂取して