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ブックマーク / diet-geinou.hatenablog.com (2)

  • 500キロカロリーの食事一覧表を作ったよ! - ポレポレ日記帳。

    スーパーに買い物に行ったら、子供の鬼ごっこに巻き込まれました、わたちゃんです。 帰り道には中学生の集団に巻き込まれました。 なんなんだよ!www さて、今日は500キロカロリーの事一覧表を作ってみることにします。 それではさっそくチェケラ!←古いw 【サブウェイ】 メニュー名:アボカドベジー カロリー:277キロカロリー メニュー名:ベジーデライト カロリー:218キロカロリー ※2つべて495キロカロリー 【スポンサードリンク】 ------------------- 【大戸屋】 メニュー名:炭火焼アラスカ産赤魚定 カロリー:531キロカロリー メニュー名:車麩と野菜の炊き合わせと雑穀ごはんのセット カロリー:503キロカロリー 【ガスト】 メニュー名:若鶏の唐揚げ(単品メニュー) カロリー:515キロカロリー 【サイゼリヤ】 メニュー名:キッズセット(プチフォカッチャ) カロリー

    500キロカロリーの食事一覧表を作ったよ! - ポレポレ日記帳。
    kaitoster
    kaitoster 2013/07/04
    サブウェイでベジーテライトなんて損だから頼んだことない。
  • 岡田斗司夫のリバウンド経過を追ってみよう - 絶対痩せたい人のためのダイエット情報

    2013-06-29 岡田斗司夫のリバウンド経過を追ってみよう 大幅減量 ダイエット 有名人 男性 ダイエット 最近寝不足で体がだるいです、わたちゃんです。 シングルベッドを卒業したい!ダブルベッドで大の字で寝たい! さて。 私はオタキングこと岡田斗司夫さんが割と好きで、よくニコ生でやってる放送を見たり、謎の講演に行ってみたりしています。 そんな中でも私のお気に入りは「悩みのるつぼ」。 知ってる人は知っている、知らない人には教えない! そんなこんなで、岡田さん。 以前こんなを出されていましたよね。 いつまでもデブと思うなよ (新潮新書)作者: 岡田斗司夫出版社/メーカー: 新潮社発売日: 2007/08/16メディア: 新書購入: 45人 クリック: 675回この商品を含むブログ (614件) を見る はい。 「いつまでもデブと思うなよ」。 岡田さんは1日の事を記入していくという至っ

    kaitoster
    kaitoster 2013/06/30
    岡田斗司夫とホリエモンは急激なダイエットとリバウンドを繰り返している印象・・・。
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