健康になろうと自転車通勤を始めたら、逆に不健康になった話 - 今日学んだこと
結論から先に書くと、横紋筋融解症なる病気になりました 自転車を買ったのです！ 少し前に引っ越したんですが、その理由が「駅前に住んでると、夜中まで酔っ払いがうるせえ！」だったので、できるだけ駅から遠いところに引っ越したんですよ。 で、引っ越したのが都内なのに駅まで4キロくらいかかるという超絶立地な場所。静寂を求めて引っ越したのにお隣のギシアンが毎晩聞こえてくる環境だったのは誤算でしたが（窓閉めれば聞こえないのが救い）。 そんな環境なので自転車が必要となり、毎日使うものなら少しは良いものをと購入したのが写真のクロスバイクです。 予算諸々込みで8万円でと自転車屋で伝え、オススメしてもらったこちらのTREK FX 7.2が我が愛車となりました。 お高いチャリすごい！ 僕からしたら相当お高いチャリですが、この業界（？）の中ではエントリーモデル。だけど僕はそんなこと知りません。今まで乗ってきた自転車と
30代男性、スキンケアでコスパ・効果共に満足する様になったので紹介してみる - 今日学んだこと
男性でスキンケアに気を使っている人ってどれくらいいるんでしょう。 僕は、20代中盤くらいから気を使い始めてかれこれ５年以上。最近、「あ、この基礎化粧品やクリームで固定化されてしばらくたつな。で、結果にも満足してる。」と、気づいたので、ちょっとここで紹介してみようかなと思います。朝晩のシャンプーから化粧水、ローションまで紹介しようと思うので、結構長文になります。 男性の美容関連の記事ってあまり見ないので、参考にして頂けたらと思ってます。 男の癖になんでスキンケア？ 僕が始めた理由は、いくつかあります。 吹き出物などの肌トラブルがちょくちょくあった 冬は肌が乾燥気味で、痒くなることもしばしば 夏は逆にベトベト 将来肌が汚くなるのが不安(老化を遅らせたい) 老化についてはまだわかりませんが、肌トラブルや季節固有の問題については、安価で満足のいく改善が見られたのでここにご紹介です。 スキンケアの変
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