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ブックマーク / www.sleepmed.jp (1)

  • 朝型夜型質問紙

    あなたの体調が最高と思われる生活リズムだけを考えて下さい。そのうえで、1日のスケジュールを当に思い通りに組むことができるとしたら、あなは何時に起きますか。 時 分

    kamanobe
    kamanobe 2023/05/25
    超夜型だった。けど、現時点での環境がそうなってるだけってこともあるのでは?
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