隙間時間にチャレンジ！簡単クイズでラテラルシンキング！Vol.7 - アダットリガー
隙間時間にチャレンジ！簡単クイズでラテラルシンキング！Vol.7 にほんブログ村 ※モチベーション継続と成長の証としてランキングに参加しました＼(^o^)／応援して頂ける方、ぽちっとお願いします( ^^) _旦~~ 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…気分転換に頭の発想力を鍛えるためのクイズに挑戦！！皆さんも挑戦してみましょう！是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ ラテラルシンキングを意識している方！ 考え方の幅を増やしたい方！ クイズに挑戦してみたい方！ そんな方へ！ クイズに挑戦し場数を踏もう！ 早速問題！ 気になる答えは？ 締めの言葉 クイズに挑戦し場数を踏もう！ 週に１回！チャレンジ！今日は気分転換に頭の体操してみませんか！？
アダットリガー - アダットリガー
皆さん、こんにちは！ 今回のテーマは… ん？なんのこと？と思われたそこのあなた！ つたないブログをいつも見て頂きありがとうございます(*ﾉωﾉ) 今回から、当ブログを本格的に運用していくにあたりご紹介をさせて頂きます。 私は『運動器認定理学療法士』、『アスレティックトレーナー(AT)』という資格を有し病院勤務しています。 そんな職場で働いていると… よく聞く質問は？… 私は職場で、『痛いけどどうしたらいいかわからない』、『筋トレしんどいからイヤ』、『ダイエット何したらいい？』、『痛いからマッサージして！』 などをよく聞きます。 もちろん、その都度私は説明をしてきましたが…なかなか浸透せず苦節１０数年(´-ω-`) 患者さんや選手、利用者さんに少しでも自分に必要な情報を理解してもらうためにはどうしたらいいか(´-ω-`) 昨年からのコロナでより選択的に効率よく情報を提供することはできないかと
一日の積み上げ報告 ～58回目～ - アダットリガー
一日の積み上げ報告 ～58回目～ この記事は… 『朝活』、『ダイエット報告』、『一日一善プロジェクト』の報告です！ 朝活報告 ～109日目〜 朝活目的：経済、簿記、ファイナンシャルプランナー(FP)の勉強 勉強内容:テキスト復習 標準原価計算 編 製品を作るときのムダをできるだけ省くための分析！ シュラッターシュラッターさんの出番ですね😅👍 一言コメント 分析の分野をしっかり把握して、日常的に使っていきたいですね😊👍 ②ダイエット ダイエットの積み上げ(179日目) ダイエットの現状を報告 身長:169cm 体重:65㎏⇒59.0㎏ (6㎏ダイエット成功中) 目標体重60㎏ 現在のダイエット目標：隙間時間での体重維持、コントロール ダイエットの積み上げ 体重:57.7㎏ 体脂肪:13.0% 睡眠時間:7時間00分 運動:ストレッチ（15分）、基本運動15分 一言コメント 体脂肪がも
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