咳・痰が出る！～観察のポイント！痰が出るときの手当て！
ご覧いただきありがとうございます。 今回は「咳・痰が出る－２」のご案内です。 咳は日常生活において、よく出るものですが、これには様々な原因があるので、日頃から気を付けたいものです。 そこで咳に効くカリンをご紹介します。 カリンの果実は秋から冬にかけて収穫します。 果実を薄く輪切りにしてから小さく砕き、日干しにして良く乾燥させます。 カリンの利用方法 水２００～４００ｍｌに乾燥させたカリン５～１０ｇを入れて、半量になるまで煎じます。 この煎じ汁を一日量として、３回に分け、温かくして砂糖やハチミツを少量加えて服用します。 甘酸っぱくなり美味しくいただけます。 咳・痰が出る－２ 観察のポイント １．咳の出方はどんな具合ですか 単発的か、発作的か、長く続くか、呼吸困難を伴うか、せき払いか、痰が一緒にでるかなど。 ２．何か原因となる心当たりはありませんか 気道に異物が入り込んでないか、以前、同じよう
動悸がする！～観察のポイント！手当て！脈拍について！
ご覧いただきありがとうございます。 今回も前回に引き続き「動悸がする－２」のご案内です。 動悸を感じるのは、個人差もありますが、脈拍が速い場合、脈拍が100回/分を超えるくらいから、脈拍が遅い場合は、50回/分を下回るくらいから動悸を感じるようです。 また不整脈などで動悸がする人も少なくありません。 動悸がする－２ 観察のポイント ３．原因に心当たりはありませんか 過労はないか、コーヒー、タバコ、お酒などを飲みすぎていないか。 また、服薬していれば、どのような薬なのか。 ４．動悸のほかにも症状はありませんか 頭痛、息切れ、めまいなどの症状は貧血が疑われます。 発熱、発汗、体の震え、下痢、首の前面が腫れる、いつもと皮膚の感覚が違う、体重が急に減ったなどの症状があれば、医師の診断を受けましょう。 動悸があるときの手当て １．深呼吸をしておちつかせる 恐怖や心配でさらに動悸が強まるので、深呼吸を
息が苦しい・息切れがする！～観察のポイント！呼吸困難の手当て！
ご覧いただきありがとうございます。 今回は「息が苦しい・息切れがする」のご案内です。 生命があるかぎり酸素を摂取し、二酸化炭素を排出している呼吸動作は、普通、無意識のうちに行われていますが、心臓の働きが弱まって、肺にうっ血が起こるなど、肺になんらかの異常があったり、貧血のために、酸素の運搬がスムーズに行われないと、息苦しくなったり息切れしたりします。 疾患がなくても、神経性からくるものや、また、太りぎみの人は少し運動すると、普通の人に比べて息切れしやすい、という傾向にあります。 息切れが起こって心配でしたら、循環器、呼吸器の病気なども疑い、病院で検査を受けましょう。 息が苦しい・息切れがする 呼吸困難の程度 第１度 体を動かしたり、階段の昇降も普通にできる。 第２度 普通の人と同様に歩くことはできるが、階段の昇降時に息苦しさがある。 第３度 ゆっくりと自分のペースなら歩けるが、普通の人と同
腹痛の漢方療法！古くから伝わる処方！
ご覧いただきありがとうございます。 今回も前回に引き続き「腹痛－６」のご案内です。 腹痛に効く薬草と民間療法をご案内していますが、梅酢も効果があることはよく知られています。 一日に２～３回、梅酢をそのまま大さじ２～３杯飲みます。 または、ぬるま湯や水で薄めて飲んでもよいですし、砂糖やハチミツを少々加えれば飲みやすくなります。 特に空腹時に飲むと、胃腸病からくる腹痛によく効き、下痢止めにも効果があります。 腹痛－６ 腹痛の漢方療法 柴胡桂枝湯（さいこけいしとう） 体力はさほど衰えていない人で、腹壁は弾力があり厚く、腹直筋の緊張が認められ、胸脇苦満の腹痛の場合に使用します。 強く痛むときには、牡蠣（ぼれい）と小茴香（しょうういきょう）を加えて処方します。 小建中湯（しょうけんちゅうとう） 虚弱な体質の人で、疲れやすく、血色が悪く、みぞおちが強く痛み、腹直筋は緊張しているが、弾力が不十分という場
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
