【プロ野球】日本ハムの強さの秘密。常勝の礎を築いた「７パーセント」のこだわり
戦線離脱した田中賢介の穴を見事に埋めた、入団２年目の西川遥輝 ファイターズのＧＭ、山田正雄は今シーズンの終盤、他球団のある関係者にこんなふうに訊ねられたのだという。 「あのセカンドを守っている西川って、どこの選手でしたか」 「西川？ あれは智弁和歌山だよ」 「智弁......和歌山？ えっ、智弁の西川？ 彼はたしか、外野手でしたよね」 ここで山田がほくそ笑んだかどうかは定かでないが、内心、ニンマリしていたことだけは間違いない。 西川遥輝、20歳。 智弁和歌山からドラフト２位でファイターズに入団したプロ２年目の西川は、走攻守、三拍子揃ったセンス溢れるプレイヤーとして高校１年から３年連続で夏の甲子園に出場。早くから全国的のその名を知られたプレイヤーだった。しかしながら２年の春からは外野を守っていたため、西川は外野手だというイメージが強く、プロで内野手として登録されたことに驚きの声は少なくなかっ
運動時、私たちの脳に何が起きてどのように幸福感をもたらしているのか？
By mark sebastian 適度な運動は鬱病やもの忘れ、アルツハイマー、パーキンソン病などさまざまな病気の防止として役立つということはよく知られているところですが、実際のところ、睡眠と同様にその仕組みについてちゃんと理解している人は少ないはず。TwitterやFacebookに時間を分散して投稿してくれるサービスBufferの共同設立者であるLeo WidrichさんはBufferのブログにてこの仕組みを分かりやすく説明し、運動を習慣化する実践的なポイントまで公開しています。 What happens to our brains when we exercise and how it makes us happier | The Buffer blog: productivity, life hacks, writing, user experience, customer hap
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