やさしく毛穴を大掃除！夏こそ使いたいクレイコスメ [スキンケア] All About
高温多湿な夏は、皮脂の分泌量が一年のうちで一番増える時期。テカリやベタつきを感じやすくなるだけでなく、皮脂の出口である毛穴も開きっぱなしになり大きく目立ちます。 さらに夏は、強い紫外線から肌を守ろうとして角質が厚くなりがちです。溜まった角質と皮脂が混ざり合って毛穴に詰まると、白くポツポツとした角栓になり、もっと毛穴が目立つことに。そのまま取り除かずに放置していると、やがて酸化して黒いブツブツ毛穴へと変化しますので、早めのケアが肝心なのです。 毛穴の大掃除は天然クレイにおまかせ！ 毛穴の汚れをやさしくオフするアイテムとして投入したいのが、天然素材であるクレイ（泥、粘土）入りのコスメ。クレイには高い吸着効果があり、毛穴に溜まった汚れや古い角質を引きつけて無理なく落とすので、おもにパックや洗顔料などに配合されています。 なめらかな感触で肌に負担をかけにくいため、スクラブやピーリングでは刺激を感じ
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黒髪ヘアスタイル（ショート・ボブ・ロング）｜All About（オールアバウト）
黒髪ヘアスタイル（ショート・ボブ・ロング） 女優や歌手を筆頭に、いま黒髪ブームが来ていることをご存知ですか？ 2014年、さらに人気がでそうな黒髪のヘアスタイルやヘアアレンジ、さらにはケア方法や黒髪にあったメイクテクまでご紹介します！
毎日コツコツ脂肪を減らすことを目標にする「タニタダイエット」に注目 | ライフハッカー・ジャパン
以前お届けした「小さな頃からぽっちゃりだったエンジニアが、45kgの減量に成功した方法」という記事で、体験者はダイエット成功のコツを次のように結論づけていました。 人によって合うダイエット、合わないダイエットはそれぞれ違います。だから、たとえ友達が成功したダイエット方法で減量できなかったとしても落ち込まないでください。必ずあなたに合ったダイエット方法があります。（中略）ゆっくりとしか減量できないとしても、一番良いのは続けられるダイエット方法です。もし、生活習慣の見直しが必要な場合、さらに困難が伴います。だからこそ、日常生活のパターンをあまり変えないで続けられる方法こそが、ゴールへの近道です。 続けられるダイエットこそが無理のないダイエットといえます。そんなダイエット方法のひとつとして、女性向けサイト「MYLOHAS」で紹介されていたのがタニタダイエット。MYLOHAS曰く「頑張らないダイエ
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