1日に1回しか歯を磨かないひとは認知症になる可能性が65％ - Ameba News [アメーバニュース]朝起きて着替えて化粧をしてご飯を食べていたら、もう時間がない！ 急いで会社に出勤して、ランチの時間はサッとデスクでサンドイッチを食べ黙々と仕事。夜、帰宅してご飯を食べお風呂に入って寝る前に歯磨き。 こんなふうに、1日1回しか歯磨きをしないひとは、なんと将来ボケやすいことが判明しました。 歯磨きが1日1回と3回のひとを比べると カリフォルニア大学の研究で、きちんと歯を磨くと記憶力のアップにつながることが判明しました。 研究者らは18年間 5,500人の高齢者を継続的に調査しました。その結果、1日に1回しか歯磨きをしなかったひとは1日3回歯磨きをしたひとに比べて、認知症を発症する可能性が65％も高くなることがわかりました。つまり、認知症になった女性のうち4.5人に1人が1日に1回しか歯磨きをしていなかったという計算です。 さらに、一般的な認知症であるアルツハイマー型認知症になったひとのほとんど
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