28歳の僕に向けて書いた手紙 - リクナビNEXTジャーナル
この手紙は2014年、55歳になった僕から、1987年、まだ28歳の僕に向けて書いたものだ。 当時の僕は深い悩みの真っ最中にいた。もし、あの時の僕に手紙が書けたらな、というのが前提である。この内容をはっきりと言い切れるのは、その後の僕がどうなったかを知っているからだ。 この手紙は誰のためでもなく、当時の僕のために書かれているので、これを読んでくれるあなたの参考になるかどうかは、まったくわからない。 読者の多くは、僕のように馬鹿ではなくもっと大人だろうし、すでに夢との折り合いもつけ、目の前の仕事に懸命に取り組んでいるだろう。あるいは、すでに夢に手をかけているかもしれない。 もし、夢と現実の間で揺れ動きながら悩んでいる方がいたら、ひとつの、あくまで、ひとつの解決の道として、心に留めておいていただけると、嬉しく思う。 長女が無事生まれたばかりだね。おめでとう。 まだ泣いてばかりで、おしめや夜泣き
人は努力と練習で進化する。アーティストの昔と今の作品を見比べれば一目瞭然
ひるまずに練習と努力を続ける人は、次第にスキルを向上させていく。グラス氏の言葉を借りれば、「このギャップを埋めるには、たくさんの仕事をこなすしかない」のだ。
頭が良くなるには定期的な運動をするといい!? という実験結果 | ライフハッカー・ジャパン
運動は身体に良く、健康の基本だということは誰もが知っていることですが、運動のおかげで頭も良くなるということは知っていますか？ 運動をすれば頭が良くなるという明確な因果関係はありませんが、頭が良い人の理由は運動にあるとのこと。つまり、定期的な運動は頭脳明晰でいるために欠かせないのです。認知的な活動を刺激するものならなおさらです。 Title image remixed from forest_strider（Shutterstock）. 当然ながら、一日中ジムに居て精神的に追い込むのがいいと言っているのではありません。適度に運動するのが重要です。2011年発行の雑誌『遺伝子と脳と行動』に掲載された研究について、ニューヨークタイムズに載っていました。 研究者は、「定期的に運動しているネズミ」は、運動していないネズミだけでなくほかの「認知的なゲームやおもちゃを与えられたネズミ」よりも認知的な作業
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世の男共はスローセクロスを勉強しろ : キニ速
