絶対に痩せる方法教える : ゴールデンタイムズ
1 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします ：2015/02/08(日) 13:02:41.01 ID:ZDjn8kBd0.net 運動したら痩せるとかカロリー減らしたら痩せるとか炭水化物やめろとか簡単に言うやつとかマジでバカだと思う。 ダイエット経験者ならいかに難しいか知ってるだろ？ 簡単に痩せることは無理だけど頭を使えばわりと楽だ。 運動も死ぬほどアホみたいに年月をかけて運動しないと何十キロも痩せられない。 炭水化物も意識するだけでは絶対に止められない。炭水化物への欲求はとんでもなく強烈だから。 さらにリバウンドしない方法まで考えないとだめだ。 ダイエッターの70%はリバウンドすると言われてる。 これから炭水化物ダイエットの本当のやり方を教える。 4 ：以下、＼(^o^)／でVIPがお送りします ：2015/02/08(日) 13:04:36.73 ID:YPmen0lh0.ne
「氷をバリバリ食べる」人は危険！実は恐ろしい氷食症の実態(美レンジャー) - エキサイトニュース
世の中には、「えっ、それを食べるの？」というようなものを口にする異食症があります。異食症とは土や紙、粘土など栄養価のないものを無性に食べたくなる症状のこと。特に、妊娠中の女性で鉄欠乏性貧血が重くなると起こりやすいそうなのですが、近年は妊娠していない若い女性にも多い症状なのだそう。今回は、異食症の中でも割合の多い氷をバリバリと食べる“氷食症”についてお話します。 ■氷食症の原因レストランやカフェで、ドリンクのグラスに入っている氷をバリバリと食べる人を見たことはありませんか？ ただ単に氷が好きで食べる人はいいのですが、そうでないケースもあるのです。「無性に氷が食べたくて仕方がない」という衝動に駆られ、好きでもないのに食べてしまう……。そんな人は“氷食症”かもしれません。この氷食症の原因は、体内の鉄分不足！赤血球が不足することで脳に十分な酸素が行き届かず、自律神経に狂いが生じて、体温調節がうまく
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