スタートアップのオフィスで、生産性を劇的に向上させる5つの方法 - BRIDGE（ブリッジ）テクノロジー＆スタートアップ情報
See the original story on Tech in Asia. 生産性が高く、集中できる職場はどんなものだろうか。そのようなオフィスで働いた経験がないという方も不安になる必要ははない。ほとんどの人が最高に生産性の高いオフィスで働いた経験はないだろう。 Gallupによって142ヶ国で行われた調査によると、世界中の87％の従業員が仕事に集中できていないようだ。特にアジアの各国の結果が悪い傾向にある。さらに東南アジアではその割合は73％と高く、東アジアでは、自分の仕事に熱中できている従業員は6％のみと、最も数値が低い不名誉な結果となっている。 仕事にきちんと取り組めることと生産性は、スタートアップにおいては特に重要だ。チームメンバーが成果を果たすために、それぞれが力を発揮しなければいけないからだ。従業員の生産性を高めてより快適に仕事に取り組める職場環境を整えることが創業者には求
問題解決のデッドロックを叩き壊す、とにかく考えを前に進めるための方法
「とにかく書け」とか「とにかく読め」という話を何回か書いてきた。 （「とにかく書け」という記事） ・「自分の書く文章は価値がない」を抜け出すライティング・マラソンという方法←自己検閲を振り切って書きなぐるために 読書猿Classic: between / beyond readers ・心理学者が教える少しの努力で大作を書く／多作になるためのウサギに勝つカメの方法 読書猿Classic: between / beyond readers （「とにかく読め」という記事） ・聞けば身も蓋もない１冊を３０分で読む方法と習慣 読書猿Classic: between / beyond readers どんなやり方がよいか考えあぐねて、ぐるぐる逡巡しているくらいなら、とにかく取り掛かった方が早いし速い。 やり方を改善するにしても、試行錯誤の中で行わないと結局うまくいかない。 書くこと・読むこと以上に、
脳力をアップさせる「ブレインフード」について専門家に聞いてみたのでガッツリ学ぼう | ライフハッカー・ジャパン
試験の前はサーモンを、アルツハイマー防止にはベリー類を、記憶力アップにはビタミンサプリを摂るべきだと聞いたことはありませんか？ あなたも一度は「ブレインフード」（脳機能改善食品）という言葉を聞いたことがあるはずです。しかしその本当のところをきちんと知っているでしょうか。そして、さらに重要なことは、特定の食品を食べるだけで本当に脳の力がアップするかどうかということです。ライフハッカーでは二人の専門家をお招きし、ブレインフードの実態を明らかにするとともに、食品が脳にどのような影響を与えるかについてお聞きしました。 胃や筋肉、心臓などと同じく、脳も食べ物からの栄養を糧にしています。脳は私たちの行動のほとんどすべてをコントロールしているといっても過言ではありません。よきにつけ悪しきにつけ、脳が取り込んだ化学物質の影響を受けるのは事実です。どんな食品を食べたとしても、脳を無理やり限界以上に働かせるこ
自己嫌悪に陥りがちな人へ贈る、自尊心を高めるシンプルな方法 | ライフハッカー・ジャパン
幸せというのは時にはかないものです。人間は捉えどころのないものですから、自分のことが嫌いになることもあります。だからと言って、自分のことが嫌いになるのをやめられない訳ではありません。そこへ陥らないためには、目標を適切に設定することが必要です。自分のことを好きになれない人、自尊心が低い人は、「Reddit」でkablamy氏が教えてくれた、シンプルで効果的な方法を試してみてください。 Photo by Diego Cervo(Shutterstock). 自分のことを好きになるにはどうすればいいのでしょうか。 「自分のことをバカだと思いますか？」...もっと本を読み、知的なことを考え、何かを記憶したり、暗算をしたりしてください。 「自分の見た目が好きになれませんか？」...運動して、おしゃれをして、似合う髪型に変えてください。どうすればいいのか分からない時は、ネットで調べたり、誰かにアドバイ
【速報・追記あり】自分のTwitterパスワードが流出していないかチェックできるサイトが登場 | ライフハッカー・ジャパン
Twitterのパスワードが大量流出した事件が報じられています。そんな中、今回の流出で自分のアカウントのパスワードが漏れていないかを調べられるサイト『WIWA TWIPASS』が公開されました。 調べ方はとても簡単。まずは、WIWA TWIPASSにアクセスします。検索窓にTwitterのアカウント名か登録されたメールアドレスを入力し、「チェックする」をクリックするだけ。 パスワードが漏れてしまっていた場合は「パスワードが流出したようです。変更しましょう」と表示されます。その場合は、すぐにパスワードの変更をしましょう。 なお、WIWA TWIPASSは5月16日までの限定公開とのことですので、すぐにチェックするのをおすすめします。 ■Twitterでのパスワード変更方法 1. Twitterにログイン後、右上のメニューから「設定」を選択 2. 左側のメニューから「パスワード」を選択すると、
人見知りを活かせ!! 会話のきっかけをつかむコツ | ライフハッカー・ジャパン
こんにちは。恋愛スタイリストの石田明です。世の中には、人見知りで上手く会話ができないと悩んでいる方も多いと思います。しかし、フタを開けてみると会話上手だなと思っていた人が「本当は人見知りなんです」と話すことが多いのも事実です。人見知りを生かしてできる良い会話もあるので、ぜひチェックしてみてください。 Photo by Thinkstock/Getty Images. ■気遣いができる 人見知りの人は、言葉をよく選んでから話をします。「ここでこれを言って大丈夫かな？」などと考えるため、思いつきでなかなかしゃべれないことも多いはずです。しかし、それは相手を思いやる気持ちから来る行動なので、その優しさは大事にしましょう。 また、場の空気をすごく大事にしているので、その場その場にあった行動がとれる貴重な存在なのです。 ■相手も人見知り 人見知りの人の多くは、仲良くなった相手に対しては心を開き、よく
1
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
まとめ：梅雨に入る前に知っておきたい暮らしに役立つ11のこと | ライフハッカー・ジャパン
食材を無駄にしない使い切り＆使い回しアイデアで賢く節約しよう | ライフハッカー・ジャパン
アメリカ人が選ぶ！ 生産性アップのテクニック・ベスト5 | ライフハッカー・ジャパン
【メンタル】重大な秘密を抱えることは、心だけでなく体にとっても重荷に | ライフハッカー・ジャパン
バスタイムでリラックス！ 疲れを翌日に持ち越さないための効果的な入浴方法 | ライフハッカー・ジャパン