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healthとlegに関するkana321のブックマーク (2)

  • ハイヒール愛用者はけがにご注意、豪研究

    【1月30日 Relaxnews】あなたはハイヒールが大好きかもしれないが、あなたの足やふくらはぎはそうではないかもしれない。日常的にハイヒールを履いているとふくらはぎの筋肉の繊維が短くなり、けがをしやすくなったり、歩き方が変わってしまったりするという研究結果を、米紙ニューヨーク・タイムズ(New York Times)が報じた。 オーストラリアの研究チームが「応用生理学ジャーナル(Journal of Applied Physiology)」に発表したもので、ニューヨーク・タイムズによるとこの種の研究はあまり例がないという。研究チームは、最短でも過去2年間にわたって週40時間以上ハイヒールを履いていたという若い女性9人と、たまにしかハイヒールを履かない、あるいはまったく履かないという若い女性10人を比較した。 するとハイヒール愛用者のほうが歩幅が狭く、より足に力が入っており、膝が曲がった

    ハイヒール愛用者はけがにご注意、豪研究
    kana321
    kana321 2014/06/22
    足が綺麗にみえるからやめられないんだろうね
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