雪はミゾレにそして雨にかわり、お昼を過ぎる辺りでやっと止みました。大雪と騒ぐほどには積もることもなく、写真のような具合。田んぼこそ真っ白になってますが、道には積雪もなく、よし今のうちにと走りにでました。 完全防備で走りだしたのですが、風もなく、気温もそれほど下がってなかったから、すぐに汗が噴き出て、、、1kmを6分切る程度で走り出し、、、上着のファスナーを下ろして換気するようになった。空はまだ重そうな雪雲で、今にも降りだしそうでヒヤヒヤしつつ、今年一年を振り返りつつ走りました。 今年は積極的に取り組めず、、、月間100km走れず、、、走り込み不足です。記録的には全然ダメでした。モチベーションもちょっと低調で、サブ4を目指すと言いつつも、そこまで自分を追い込めなかったと思います。 来年はサブ4を、と片隅では思うのですが、うーんどうだろう?。そこまで突き詰めて達成したいのだろうか?自分でも分か