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〜 お土産・レシピ(作り方)・通販・グルメ店のご紹介ブログ 〜 食べること・作ることが大好きな主婦です。三ツ星レストランのシェフの経験はありません。が、失敗した手作りのおかずだって、心がこもってたら美味しい!星3つでしょう。そんな甘い!?三ツ星主婦が、レシピ・画像とともに、元気の源を恥じらいもなく披露、報告します。「はなまるマーケット」情報や、おいしいお菓子やグルメなお店、おすすめのお土産も紹介します♪今日も笑顔で作り放題!食べ放題!みんな元気に過ごしましょう! 2011年1月4日(火) テレビ朝日 たけしの健康エンターテイメントみんなの家庭の医学 (旧:たけしの本当は怖い家庭の医学) 〜花粉症体質改善!〜 花粉症を改善するにはポリフェノールたっぷりの『1日40gのレンコンがいい』とポリフェノール専門家・近藤和雄教授(御茶ノ水大学)。 でも!「皮ごと」「アク抜きなし」が、栄養分を多い摂取で
・豚もも肉 (チャーシュー用) 350~400g ・豚バラ肉 (塊) 1本(約400g) 【A】 ・酒 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ4 ・砂糖 大さじ2 ・ねぎ 5cm ・しょうが (薄切り) 3枚 ・ゆで卵 4コ ・レタス 適量 ・練りがらし 適量 ・塩 少々
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