『剣道昇段で学んだ事〜交剣知愛について』先月の剣道連盟の昇段審査で五段に昇段した。 今年の正月から30年ぶりに剣道を再開して一年も経たないうちに受かってしまった。東京都で約５百人くらいが受験して数十人しか合格していなかったようなので、受からなかった大部分の方々には大変申し訳ない結果になったが、実は、こちらとて、そうやすやすと受かったわけではない。 ここ3年間くらいは、ほぼ毎日、腹筋100回、腕立て100回、ランニング5-8Km（休日10km)を実践した。「いずれ剣道を再開する」と決意してから再開するまでの1年間は、日頃のランニングなどに加え、竹刀の何倍もの重さの大木刀を毎日2-3百回振り続けた。 素振りの大木刀↓ そして、体力復活のひとつの目標であった昨年末のホノルルマラソンでフルマラソン初完走を果たし、ようやく今年の正月から剣道界に復帰したというわけである。なので、準備期間を入れ3年くらいで受かったというのが本当のところである
