「もう卒業で大丈夫ですね！ 日々、頑張りが目に見えて良くなりましたからね！ あとは、自主トレでもう少し筋力をつければ ご希望の屋久島にも行けると思いますよ！！！」 お世話になった理学療法士さんから 通院リハビリ終了の許可をいただきましたd(^∀^)b 退院してからの約3か月間、 週に１～２回きちんと指導していただいたお蔭で 安心してリハビリを頑張ることができ、 今では、杖を家に置いて出掛けられるし 階段もスイスイ上がれるようになり、 久しぶりに会った人にビックリされちゃいます☆ 本当に嬉しいです♪♪ リハビリの先生にはもちろんですが 温存療法中からずっと支えてくれた友人達、 家族、カイロの先生、手術して下さった先生、 そして今まで温かく励まして下さったブロ友さん達、 全ての人に感謝の気持ちでいっぱいです。 本当にありがとうございました (*´︶`*) 病気とともに歩んできた【てくてく日和】

富士山が大好きです♡ 眺めているだけでおおらかな気持ちになれるし 不思議と元気も湧いてくる気がするから… (*´︶`*) できることなら毎日 富士山を身近に感じながら過ごしたいくらい好き！♪ 退院直後、papaさんが 「頑張ったご褒美に旅行に連れて行ってあげるよ。 行きたい所があったら早めに申込しておきなね！」 と言ってくれました。 旅行なんてまだまだムリと思っていた頃のこと。 でも♪ 旅好きな私は、 「そうだ！リハビリを頑張れば 大好きな富士山と桜のコラボが見れるかも！♪」 と、すでに残室１となっていた 湖畔のホテルを押さえておいたのでした。 先週末、その日はやってきました♪ 心配をよそに術後の脚も快調☆！ 渋滞を避けるため朝４時頃家を出発、 ７時頃には河口湖に到着していました 。 河口湖の標高は８３３m。 例年桜の見頃は４月中旬ということだったけど 今年はやはり開花が早いみたいで心配で

穏やかな春の陽射しの下、 やさしく咲く桜の花たちに誘われて 毎日のようにお花見散歩していました (*´︶`*) ↑　川村学園女子大の桜並木 ↑　さくらの山公園 春の自然からも元気をもらって リハビリも順調♪順調♪♪ 折りたたみの杖を家に忘れて出掛けたことを 帰宅してから気がついたりして…(笑) 春爛漫を満喫しています.+:｡(´∀`)ﾟ.+:｡ 桜吹雪が舞う中、 あけぼの山農業公園 にも寄ってみました。 もうチューリップが満開！！！ 桜が散る頃、いつもはまだ蕾なのに。。。 やっぱり今年は春の進みが速いですね (*ﾟｪﾟ*) 芝桜も、もう咲いています！ この日は、今年初の夏日。 七分袖でも汗ばむような陽気でした。 チューリップ畑をゆっくり歩いていたら こんな面白いチューリップを見つけちゃいました！♪♪ 赤いチューリップ！？ 黄色いチューリップ ！？ いえいえ… 仲良く赤と黄が一緒になっちゃっ

都心の桜が満開になった２４日、 勤め帰りのpapaさんと待ち合わせをして 隅田川沿い（台東区側）をお花見散歩してきました！♪ この日は退院してちょうど１ヶ月目。 術後初めての電車でのお出掛けだったので 人混み…大丈夫かな。。。 ちょっとばかり勇気がいったんですけど 花見客で賑う電車内も隅田川沿いも みんなの明るい笑顔と陽の気で満ち溢れていたからか 私も自分でもビックリするくらい元気に歩けて 自信をつけることができました ＼(^o^)／ ソメイヨシノは満開とはいうものの、 この日はまだ５分～８分咲きの木が多かったです。 今週いっぱいはまだ楽しめそう♪ 桜の見頃は、しだれ桜→ソメイヨシノ→八重桜 と、移り変わるけれど この日はちょうど枝垂れ桜が美しかったです。 この枝垂れ桜は、 隅田公園桜の広場近くに咲いていた紅しだれ。 有名な 三春滝桜（千年桜）の子孫木 なんですって！ 『隅田公園 千年桜プ

お久しぶりです！ すっかり陽射しが春めいてきましたね♪♪ みなさまお元気にお過ごしでしょうか？ “ゆきのひ”記事から放置状態だった当ブログ。 寒いからって冬眠しちゃったのかな…！？ それにしても まだ目が覚めないのかな…！？ なーんて、もし気にかけて 何度か見に来て下さった方がいらしたら ごめんなさい (*≧∀≦*)ﾉ ━━!!! 実は、かねてから予定していた 人工股関節置換術を２月に受け その後もリハビリに専念しています。 もともと不器用なタイプで 目の前のことに夢中になると その他のことがおろそかになっちゃうんです(*´-`*)ゞ みなさまのブログにもご訪問できなくて 本当に申し訳ありません。。。 でも、お蔭さまで手術も無事に終わり 術後１日目 → 歩行器歩き。 術後６日目 → 杖歩行許可。交互の足で階段昇降。 術後１５日目 → 退院♪ 退院後４日目 → 車の運転。 …と、とても順調に

今日は、関東でも大雪の予報。 すでに雪が積もり始め…とても寒いです。 子供の頃は北海道にいたので スキー・そり遊び・雪合戦etc. 雪にも寒さにも負けず 元気に逞しく走り回っていたんですけど それも懐かしい思い出と化し… 今では「不要不急の外出は控えて！」 という呼びかけに素直に応じて 家の中でぬくぬくと過ごしています (*≧∀≦*) そんなわけで♪ 先日、月に一度のお教室があり その時に教えていただいたばかりの絵を 何枚か練習かねて描いてみました！♪ 絵は全くの素人。。。 でも、描いている時間がとても楽しいです (*´︶`*) 雪の日なので “雪だるまラテ”も淹れてみました♪ 腕はなかなか上がりませんが あたたかく美味しいラテがはいりました )^o^( どうぞ召し上がれ♡　(笑) ほとんど雪の降らないこちらでも 大雪警報が発表されました！ 窓の外はいつのまにか雪景色になっています (・.

今年の初撮りは、ルリ姫となりました (*ﾟ∀ﾟ*) 初詣帰りに出会いました♪ ルリビタキは、“幸せを呼ぶ青い鳥” ともいわれている小鳥さん。 ブロ友さんの可愛いお写真を眺めながら 「いつか出会えるといいなぁー」 と 願ってはいたものの まだ一度も本物を見たことがありませんでした。 今回出会ったのは、ルリビタキの♀。 ♂のような鮮やかなブルーではないけれど どことなく上品で優しい雰囲気もあって 表情が愛くるしくてとても可愛い小鳥でした 。 “ルリ姫～♡” 思わずそう呼びたくなっちゃう可愛さ…(笑) いつか…ルリビタキ♂にも会いたいな♪ ともあれ、年始早々ひとつ念願が叶いました。 この日、引いたおみくじは小吉。 例年になくけっこう厳しい内容だったんです。。。 でも！ラッキーにもルリ姫と出会えたことで とても幸せな気分でのスタートとなりました♪ ルリビタキは 本当に“幸せを呼ぶ鳥”なのかも… ヽ

☆ 新年おめでとうございます ☆ ２０１８年がスタートしましたね！♪ お正月三が日もあっという間に明けて 今日が仕事始めという方も多いのではないでしょうか。 我が家のpapaさんもいつも通り朝７時に出勤。 お正月気分がまだ抜けきらないものの いつもの何気ない日常に戻りつつあります。 毎年のことだけど 慌しくも賑やかで楽しい年末年始は 風のごとく過ぎてしまいますね。。。 さっ！私も早く 気持ちを平常モードに切り替えなくっちゃ… (≧∇≦) 今年の干支は☆　戌（いぬ）☆ 元気に駆け回るワンちゃんのイメージで 羊毛フェルト犬を作ってみました♪ 皆さんの周りにも 楽しいコト♪ 嬉しいコト♪ 幸せがワンさか訪れる一年になりますように 心よりお祈りしています。 今年もどうぞよろしくお願いします .+:｡(*´v`*)ﾟ.+: ♡ ご訪問いただきありがとうございました ♡

はてなブログに引っ越してきて早一年… ものすごーくのんびりアップするブログなのに 優しく見守って下さって心より感謝しています。 お蔭さまで今年もどうにか続けることができました^^; 本当にありがとうございました。 ところで年末年始の準備は順調に進んでいますか？ うちは大掃除がやっと終わり これから黒豆・きんとん・田作り・煮物など テレビを見ながらのんびり作る予定です ｄ(´∀`〇) 今年最後に撮れたトリさん、シジュウカラ♪ 今年 出会った トリさんたち♪♪ 羊毛フェルトで作ったトリさん♪♪♪ 酉年だった今年は 鳥さんの写真で締めさせていただきました (*´︶`*) 来年は、戌年♪ 皆さまよいお年をお迎えくださいね ♡ ** 今年も一年ありがとうございました **

今年の12月は本当に寒いですね。 最強寒波が居据わって 各地から暴風・吹雪・ドカ雪のニュースが届きますが みなさまの所は大丈夫でしょうか！？ 充分にお気をつけてくださいね。。。 今年も残り少なくなってきました。 2017年の世相を表す漢字が『北』と発表され あぁ…もうそんな時期なのか…と。 でも、気持ちだけは 焦ってきたのですが まだお尻には火がつきません。 まっ、いつものことなんですけど 困ったものです…　(*≧∀≦*) ところで♪ 世相とは関係なく 自分の一年を振り返って 一語で表す漢字は何か思い浮かびますか？♪ う～ん…。私も考えてみました♪ そして思い浮かんだのが『鳥』でした☆♪♪ 初詣帰りに出会ったカワセミさん　↓ 梅見で出会ったメジロさん　↓ 初・羊毛フェルトのペンギンさん　↓ 初・エナガさん　↓ そして、今年はちょうど酉（とり）年♪♪ 酉年だからというわけではないけれど… 殺

羊毛フェルトでエナガを作ってみました！♪ エナガは、小さくてとても可愛らしい小鳥さん。 最近になって、近くの公園で やっと私にも見つけられるようになって 嬉しさのあまり ブログに二度もアップしてしまったんですけど いつもお付き合い下さっているブロ友さん達が 羊毛フェルトでも再現を♪ …と、おっしゃってくださって いつか挑戦してみたいと思っていたんです d(^∀^)b 夏の間しまい込んでいた 羊毛フェルトを引っ張り出してきて 写真を見ながら針でサクサク…チクチク…。 寒い時期にはこの温かな手触りがたまりません。 冬のまるっこい可愛い姿をイメージしながら 羊毛を少しずつ足していたら こんな、ころりんとしたエナガができちゃいました。 いくら寒くても… エナガがここまで膨らむものなのか ちょっと疑問ではありますが。。。(〃^･^〃) まっ♪ご愛嬌ということで　(笑) 気がつけばもう師走ですね。。。

小さくって可愛いエナガさん、 見～つけた♪♪ こんな愛らしい格好して 見上げるつぶらな瞳には いったい何が映っているのでしょう  .+:｡(*´v`*)ﾟ.+: 澄んだ青空に誘われて お出掛け帰りに柏の葉公園を歩いてきました。 ここのところ急に寒くなったので 紅葉も一気に進んできているようです。 空気が冷たいせいか公園を歩く人もまばら… 小さなお子さんを遊ばせている若いお母さん ゆっくり散歩する年配のご夫婦など たまにお見かけはするけれど とっても静かで耳を澄ませば 小鳥たちの可愛いお喋りが聞こえてきます。 そんな中、頭上からエナガらしき可愛い声が♪♪ 私が初めてエナガを見つけられたのは つい先月のこと。しかもその一回だけ。。。 だから、正直自信はなかったのだけど その可愛らしい声と小さな体と動き方で きっとエナガに違いない！♪ 嬉しくってワクワクしてきました )^o^( でも…なかなか顔

最近どうもパソコンを開くのが億劫で・・・ 一旦ネットから離れた生活に慣れてしまうと ブログにも気持ちが回らなくなって またまた自然消滅しそうな流れになってました (ﾉ∇≦*) ひょっとしたら…私… 気の巡りがちょっと弱っているのかも！？ 今年の５月頃 “軽やかな足腰”をテーマにした 某大学の薬膳一日公開講座に参加しました。 それがきっかけで 先生主宰のお教室にも時々お邪魔するようになり 薬膳を取り入れた季節の愉しみ方を 少しばかりかじって 楽しんでいます ｄ(´∀`〇) 初夏の薬膳教室にて 秋の薬膳教室にて とは言っても、まだ２，３回しか行っていないし 薬膳の資格を取るコースを選んだわけでもなく 先生のお話を聞いて食べてくる気楽なお教室。 だから薬膳についてはまだ何も語れません。。。^^; でも、以前からとても興味のあったこと☆ お話を聞いていても、素材を見ても、 食べても楽しくて♪ 先生

中禅寺湖畔の小さな温泉宿に一泊。 翌朝はまだ雨がしとしと降っていて 湖畔上は靄って真っ白 遠くの景色はほとんど何も見えません。。。(´≡ω≡｡) でも、朝食を食べ終わった頃から 徐々に靄もとれてきて 対岸の色づき始めた紅葉が見えてきました！♪ 雨も止んだので、湖畔をお散歩♪♪ 湯ノ湖 →竜頭の滝 →中禅寺湖へと 紅葉もゆっくりと下りてきているようです。 これから、いろは坂→東照宮へと広がり 日光の紅葉狩りは場所を変えて まだまだ長く楽しめそうですね (*^^*) チェックアウトしてから帰る前に、 中禅寺湖畔をちょっとドライブしました♪ 中禅寺立木観音の黄葉がとても鮮やかだったので 目の前にある 歌が浜駐車場に車を止めて 一枚パチリ ..｡o○☆*ﾟ ここは、遊覧船乗り場もあり 中禅寺湖を一望できる眺めのいいところです。 やっぱり晴れていればよかったな… 少し残念な気持ちで車に戻ろうとした時

竜頭の滝に行ってきました。 この写真は（↑）竜頭の滝 の上流なんですが この川の流れ、龍のシッポの様に見えませんか！？ いきなりそんなこと言われても 「 ん…。。。？？」 かな？… (〃^･^〃) 竜頭の滝下流にある滝壺 では、“竜頭の滝”の名前の由来を ★☆ ●滝壺にある大きな岩を龍の頭に見立てた ●大きな岩で二手に分かれた白い滝を龍の鬚に見立てた …ということで、滝の下流が龍の頭になるのです。 だから、滝の上流は龍のシッポというわけ♪ 上流は川幅もちょうど狭くなっているし そういう目で見ると ちょっとばかり散策が楽しくなる気がするのです♪♪ 竜頭の滝は、 滝の上流から滝壺まで全長210mもあり 幅10ｍ高低差60ｍの階段状の岩場を 清流が勢いよく流れていきます。 その雄大な姿を空から見たら 本当に龍のように見えるのかもしれませんね☆！ この滝は、 湯ノ湖→ 湯滝→ 戦場ヶ原と流れてきた

手術を決めてきました☆ ここに至るまでずいぶん年月はかかりましたが 自分の心と向き合う時間を充分に持てたことで 今…心はとても晴々と明るく 穏やかです ☆．。○ 今年、はてなブログに移行してからは たくさんの方々が訪問して下さるようになり 病気のことはあまり書かなくなりました。 だから？？？の方も多いと思いますが 私のブログは、この病気と共にありました。 ブログ名の《 てくてく日和 》も その当時の素直な気持ちからつけたものなんですョ。 今回、こんなことを記事にすべきかどうか ずいぶん迷いましたが その時々の気持ちを綴ってきたこのブログは 私自身にとっても 大切なもので… 大きな決断をした今のこの気持ちも やっぱり書き留めておきたいと思ったのです。 ２０１３年６月　/　４年前の記事から 一歩一歩 ２年ほど前のこと。 仕事を休むわけにもいかず 毎日のように鎮痛剤を飲んで出勤してました。 とう

山々が美しく色づき始め 北海道からは初冠雪の便りも届いてきましたね..｡o☆*ﾟ それなのに…まだ夏休みの写真で。。。 やることが遅くてお恥ずかしいです (〃^･^〃) ４泊５日 夏の旅日記、今日が最後になります。 下呂温泉→ 有馬温泉→ 太平洋フェリー→ 鳴子温泉 と宿泊し いよいよ旅も最終日となりました。 この日は、台風の影響もなく穏やかな天気。 ９月初めでしたが ここ松島は すでに秋めいていましたよ。 お昼ご飯は、塩釜にて。 これから東京までバスで帰ります。 帰り道、蔵王のお釜にも立ち寄りました。 釜状なので“お釜”と云うそうで 蔵王苅田山・熊野岳・五色岳の３峰に抱かれた 円形状の火口湖です。 荒々しい火口壁と エメラルドグリーンの湖面が神秘的。 太陽光線の当たり方で様々に色を変えるので 五色湖とも呼ばれているようですョ。 湖水は強酸性のため生物は生息できません。 水面から１０数mの

金木犀の香りに癒される季節…｡oо○ いい香りが漂ってきて ハッと気がつきました。 もう１０月になるのですね ━!!! いつもの調子でのんびりアップしていた 2017夏の旅日記。 いいかげん終わらせなければ～  (*≧∀≦*)ﾉ ということで、 今日は 太平洋クルーズの写真を♪♪ 出航前、スカイデッキから見た夕陽　↑↑ １９時、名古屋港を出港。 すでに日も沈み 船内レストランで 夜景を見ながらの出航となりました。 今回、乗船したのは 　太平洋フェリー“いしかり” 太平洋フェリーパンフレットより 全長 199.9ｍ。幅 27ｍ。 総トン数 15,762トン。旅客定員 777名。 車両積載台数 12ｍトラック184台 乗用車100台。 豪華客船とまではいかないけれど 大浴場あり、バイキングスタイルのレストランあり、 ラウンジショーあり、お土産ショップあり、 カラオケルーム・ゲームコーナーありと

旅行３日目は、有馬温泉からまず神戸へ♪ お洒落な異人館が並ぶ坂の街、 神戸北野地区も散策してきました☆... 昔の話になりますが、まだ独身の頃 勤めていた会社に六甲の保養所がありました。 そこに両親を招待した事があるのですが “娘が社会人になり親を旅行に招待してくれた” …と、すごく喜んでくれて ここ異人館を背景に撮った記念写真を 大切にしてくれていたことを思い出します。 神戸/北野地区 あれから母が亡くなり２０年近く経ち 北野地区の街並みも変わりつつありますが 昔と変わらない異人館を見ると 満面の笑みを浮かべ写真に納まった母は 確かに…その時… 幸せな気持ちでこの地にいたんだなぁ…と ちょっと感慨深いものがありました。 ☆昼食の神戸牛ステーキ☆ 平等院鳳凰堂 世界遺産・宇治の平等院にも行きました。 写真で見たことはあったけれど 私は訪れたのは今回が初めて♪ 想像していたより緑も多く素敵な

下呂温泉の朝 「ミサイル発射。ミサイル発射。 北朝鮮からミサイルが発射された模様です。 頑丈な建物や地下に避難してください。」 Ｊアラートの警報音で目が覚めました。 最初は状況が呑み込めず 「えっ、ミサイルって…！？ ここで頑丈な建物や地下に避難っていわれても…」 早朝、初めての場所、 しかも旅行気分で全くの無防備状態…。 詳細が分かってくるまでの間、 外の様子を気にしながらちょっとドキドキ。。。 旅行２日目は、 そんな朝のスタートとなりました　^^; この日は、下呂温泉を後に琵琶湖方面へ。 景色はもう秋めいています。 近江の厳島といわれる白鬚神社 醒ヶ井の清流に咲く梅花藻 琵琶湖を一望できるびわ湖バレイ。 標高１１００ｍの山頂までは １２０人乗りの速いロープウェイで行けます。 ※ご注意 *1 昨年オープンしたばかりのびわ湖テラス☆... 天空カフェというだけあって 空にグッと近づいたよう