似ているようで実は違うマッサージ。目的・用途別の選び方 | ライフハッカー・ジャパン適した人：マッサージはどんなものか知りたい人、ストレス解消やリラックスを目的とした人、筋肉のこりをほぐしたい人。 ホットストーン・マッサージ ホットストーン・マッサージでは、体に石を置かれるだけでなく、石を使ってマッサージをされます。ころがるボールのような柔らかな手でマッサージをされているような感覚ですが、時々「うわあ、痛い！」と感じることもあります。 ホットストーン・マッサージは、大部分がリラックスできる内容ですが、ちょっと熱すぎるくらいの医師の刺激で、眠りからさめ、元気がでます。熱は背中と肩の緊張をとるので、マッサージの後は背中や肩の筋肉の動きがよくなるでしょう。 適した人：集中した人、筋肉の強い緊張をとりたい人、リラックスしたい人。 チェア・マッサージ ショッピングモールやネイルサロンやオフィスなど人が集まる場所で、写真のような椅子に座っておこなうマッサージを見たことがある人もいるか
