『楽観的な人生観を持つ』習慣を身につけ、たった一度の人生、楽しまなくっちゃ。つまんないじゃない! - ハッピーライフ専科プラス思考の習慣で道は開ける! 今日はプラス思考を習慣し成功と幸福を手に入れようという話です。 最近「精神神経免疫学」という医学が進んでいます。 病気に対する抵抗力、つまり、免疫力というのは脳の働きと大いに関係しているという医学です。 免疫力は脳の中心にある「間脳」がコントロールしているということが現代医学ではっきりしました。 「暗く思いつめる」とかのマイナス感情を持っていると間脳にマイナスのパルス・刺激が伝わります。 そうすると自律神経がアンバランスになり免疫力が低下し、病気になりやすくなる。 ですからいつもプラスの感情を持つ、つまりプラス思考をして間脳の動きを活性化しておくと病気になりにくいというわけです。 マイナスの感情とは、次のようなことです。 ①心配し続けること。 ➁不安な気持ちを持ち続けること。 ➂暗く思い詰めること。 ➃「病気が治らない」、「だめだ」「無理だ」等と希望を捨てて
