育児ママ、心がお疲れサインとは。 - kirokuブログ2023年5月に、二児の母となりました。 30代半ば、体力はありません。 1日はゆるゆると過ぎていくのに 気づけば育休終了の カウントダウンが聞こえてきました。 復帰後、メンタルを保つために 心がお疲れ度がわかる行動を ふりかえってみました。 育児中、心の疲れは降り積もる。 30代ママのお疲れ度チェック 重症度☆☆★ 重症度☆★★ 重症度★★★ 心の安定こそ、日々の平穏。 心を整えたい。 育児中、心の疲れは降り積もる。 産後からノンストップではじまる育児ライフ。 子どもはカワイイ。 とはいえ、一言ではいいあらわせない 育児の素晴らしさ。(と、凄まじさ) とくに心の疲れは、 きちんと立ち止まらないと なかなか気付けないものです。 ちょっとずつ降り積もり、 いつのまにか増えたシミやシワみたいに、 気づけば取り返しのつかないことに。 さらに積もり積もった疲れは、 ささいなことが引き金となり 一気
