はなまるマーケット トマト鍋:はなまるマーケットのレシピ！【 スープ関係 】 オリーブ油 50cc ニンニク 1片 白ワイン 50cc （日本酒で代行） ホールトマト 1缶（400g） コンソメスープの素 大さじ1 （欠片３個） 塩 小さじ1 黒コショウ 少々 ☆アレンジで、隠し味を利かす。 醤油 ローリエ（香り） 唐辛子・鷹のつめ・しょうが（寒い夜） 【 具材関係 】 トマト 1個 キャベツ 1/4個 （白菜でもいけると想う） シメジ 1/4パック マイタケ 1/2パック シイタケ 2枚 豚ばら肉 100g （鶏肉もいけると想う） ☆メイン具材は、各ご家庭でアレンジを利かして下さい。 エビ アサリ ムール貝 その他 １、食材を切り用意する。 湯むきしたトマト、にんにくのみじん切り ２、フライパンを温め、オリーブオイルを入れ、にんにくを炒め香りをつける。 ３、ニンニクの色が変ったら白ワインを加えアルコール分を飛ばす。 ４、ホ
