ブックマーク / blog-fun-happy2-life.com (5)

  • 健康やダイエットの為のレディーススポーツウェアーお勧め12選楽天

    🎗健康やダイエットのために運動始めたり体を鍛えたり最初に必要なものはトレーニングウェア。 🎗運動していると必ず汗をかくので吸水性、速乾性は必須。 🎗体を大きく動かしたり激しい運動をしたりする際に、体を動かしやすい素材の収縮性、フィット感。 🎗そして適正温度、調整、見た目、デザイン。 1位 🎗送料無料。ウエストゴム仕様のストレッチ&着圧で動きやすい仕様。パンツ一体型の総丈は少し長め。ヨガウェアーやジムに最適。

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    kawarun 2021/02/19
  • 2022年こそ1人旅 バックパッカーズ体験談 ニュージーランド

    2022年は一人旅へ。(2022年こそ1人旅へ) 一人旅について。一人で旅をして、どこで素晴らしい仲間と出会うのでしょうか? まさに、運命次第なのではないでしょうか?(日頃の行いも関係するかもです) 知り合いが現地にいれば、安心感もあり、情報も手に入るので、心強いはず。 だが、誰も知り合いがいない場所に旅をするケースもあるでしょう。 一番出会いが多いケースはやはり一人で旅をする事。 一人で旅をするのは、寂しいイメージもありますが、気楽で、自分ペースで行動できます。 更に、ステイ先により、話易い雰囲気があるかないかでは、大きな違い。 ステイ期間が長い方が出会いのチャンスはありそうですね。 バックパッカーズに宿泊が最も現実的です。金銭的にもすごく助かります。 ニュージーランド オークランド おすすめバックパッカーズ 私が3か月ステイしたバックパッカーズ 2009年と2018年にお世話になりまし

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    kawarun 2021/01/12
  • 楽しく始める 節約成功 初めてのカフェ開業

    気軽にコメント、いいねよろしくお願いします。 カフェ経営での知っておきたい諸経費の削減。 開業資金も抑えられる重要なテーマ。 コスト削減は成功者の常識。 節約って当に大事? 何から節約を始める? 何を節約すればいいですか? カフェをやっていく中で最も一番効率の良い方法は節約です。 カフェを始める前のコンセプト、ターゲット層、メニューなどの準備、具体的計画ができたら、テナントを決め、設備、備品の購入に入ります。 カフェ開業 設備、備品について 設備、備品の購入について、皆さん業務用を買わなければいけないと思っていませんか?ここでコスト削減、冷蔵庫、エアコン(テナントに備え付けられてるケースもある)。一番電気代が掛る業務用冷蔵庫、エアコンです。特に、エアコンは動力プラン(低圧電力)が必要。 大きいテナントでは必要ですが、客席25席以内なら、家庭用冷蔵庫(必要なら2台、家庭用エアコン(必要なら

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    kawarun 2021/01/07
  • カフェ経営 初心者 どの分野が自分に合うか データー解析

    ドリンクのみ提供であれば、今流行りの、バナナジュース専門店、フルーツジュース専門店など 王道でいけば、コーヒー専門店。エスプレッソバーなど 後は、テイクアウトのみ、店内のみ、テイクアウトと店内両方どれかの営業になります。(さらに、テイクアウトカップのみ、店内用グラス、ソーサーのみ、店内用グラス、ソーサーとテイクアウトカップ両方の選択になります。) ドリンクとスイーツを提供の場合、一番イメージしやすいのは、日で一番多くの店舗数をもつスターバックス(テイクアウト用のサンドイッチはありますが、お事からは省かせていただきます。) 純喫茶(昭和のレトロ感がする、マスターのみで営業もしくは、夫婦で営業している。) パンケーキ専門店、パフェ専門店、ケーキ屋さんなどスイーツ重視のお店など。 メインの選択 ・ドリンクをメインで提供、ドリンクにはこだわりがあり、お客様全員がドリンクを飲みに来るスタイル。ス

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    kawarun 2021/01/06
  • 末っ子の魅力

    末っ子は甘え上手なイメージがありますが、その通りです。 生まれた時から多くの人に愛される経験をしてきた末っ子は、他の長男長女とは何か違う魅力があるのではないでしょうか。 末っ子の特徴として、生まれた時からたくさんの人が周りにいる事が多いので、孤独感を感じずに育った事が大きな魅力ではないかと思います。 格言【末っ子はなぜか明るい】 末っ子の性格 家族の中で一番年下の末っ子さん達の性格は? 男性、女性で少し違えど似ている所は多くあります。 1、素直なところが印象的。 2、楽観的な傾向がある。(あまり気にしない) 3、負けず嫌いな人が多い。 4、待つ事に慣れている。 5、人を引き付ける話方をする。(話を大きくしたり、面白くしたりする) 6、すぐ眠れる。(どこでも寝れるタイプが多い) 7、愛される事が大好き。 8、明るく、楽しい事を優先。 9、気分屋さん。 10、癒し系が多い。(温かくしてくれる)

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    kawarun 2020/10/23
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