ゆるかわです。 今日も訪問いただきありがとうございます😊 緑内障診断から丸一年、経過は？ 先日、眼科の定期健診に行ってきました。 緑内障と診断を受けて、ちょうど一年経ったということで、 今回は、いつもの検査に加え、視野検査もしていただきました。 今回の検査の流れですが、 ①視力検査 ②視野検査 ③眼圧測定 という順で行いました。 私は、昔から眼はよく見える方です。 若いころは、左右共に視力１．０～１．５をキープしていました。 有難いことに今もその傾向にあります。 最近は視力０．８～１．０ほどをキープしていて、 近視用の眼鏡も老眼鏡も今のところ不要な状態なんです。 免許更新もメガネなしで大丈夫で、車の運転も裸眼でいけます＾＾ でも緑内障って、視力とは別物なんです。 緑内障は視野なんです。 ということで、今回眼科では一年ぶりに視野検査をしました。 視野検査とは？ 字のごとく、どのくらい視野が

ゆるかわです。 今日も訪問下さってありがとうございます。 今日のテーマは、デトックス（解毒）です。 みなさんは日頃からデトックスを意識していらっしゃいますか？ ちょっと前までの私は、デトックス（解毒）なんて全然考えたことがなかったです。 でも、最近は凄～く意識しています。 そのきっかけとなったのは禁酒です。 禁酒をはじめたのが２０２１の夏でした。 ２０２１年って？ 何の年だったでしょう？？ そう！あの例のワクチンが始まった年です。 わたしがワクチン打ったのも、禁酒を始めたのも 同じ２０２１年。 たまたま同時期だったんです。 偶然なんですけどね(⌒∇⌒) たまたま始めた禁酒が、 結果的にデトックスにもなっていたことに後で気づきました。 禁酒がデトックス？　これは体感です。 アルコールを辞めたことだけでなく、 アルコール類に含まれる添加物や糖質等を摂取しなくなったことはとても大きいことだったと

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 今日は例のあのお注射の話です。 これです　↓ www.yuru-kawa.net 私と父は三回接種しました。 ２０２１年に亡くなった母は二回です。 私の子供たちも二回打っています。 みなさんは打ちましたか？ 日本人の８割以上の人が接種したと言いますから、 「打った」という方が多いかと思います。 テレビのニュースでは、あまり流れていませんが ネット配信ニュースでは、コロナワクチンによる副反応で亡くなった方のご家族の情報も入ってきています。 今回のこのワクチンって、今までとはなにか違う… すご～く違和感を感じますね。 私は、４回目の通知が来た時に すごく感じました。 感じるのかなり遅かったのですけどね、、、汗 私なりに色々調べて見ましたら、 知れば知るほど 「しまった！打つんじゃなかった！」と言う気持ちになり、 今は父にも母にも申し訳ない気持

ゆるかわです。 今日も訪問くださりありがとうございます。 白髪とどう付き合っていく？ 年を重ねれば、 白髪は仕方ないのでしょうが、、 なにかいい方法は無いかしら？と思案。。。 白髪と黒髪の差がいちばん老けて見える原因らしく、 白髪をそのままにしておくのは避けたいところ。 一言で白髪と言っても、生え方には個人差があるそうです。 部分白髪 全体白髪 まばら白髪 などです。 自分の白髪がどんな白髪か？ 美容師さんに診断してもらうといいらしいです。 私の場合は、いつも髪の生え際に出てきます。 グレイヘアってどうなんだろう？と気になって、 いつも行く美容院の美容師さんに尋ねてみると、 「私のお客さんではグレイヘアをなさる方は80歳ぐらいの方ばかりです。 グレイヘアは早くて70代からではないでしょうか？ それまでは白髪を自然な色に上手にカラーリングすることを　私ならおすすめしたいです。」と答えられまし

ゆるかわです。 今日も訪問ありがとうございます。 前回のマスクの話では、コメントにて皆さんの意見を知ることが出来ました。 www.yuru-kawa.net 今日は、高齢の親の入院は短い方がいいに決まってるわ～と常々感じている そんな話を書きます。 介護をされている方、高齢の親御さんがいる方にとって 病院通いはツキモノかと思います。 そして、親の入院は短い方がいいに決まってると きっと思っていらっしゃることと思います。 私が親の介護で実家に移り住んだのは ２０１８年の末です。 それから今までに、父の入院は計３回 ２０２１年に亡くなった母の入院も含めると、計６回です。 ２人の通院も含めると、もう数えきれません。 それぐらい、病院　病院　病院です。 年寄り＝病院か、というくらい病院の世話になっている… 今月は、私の風邪と父の入院から始まりました。 www.yuru-kawa.net 今回の父の

ゆるかわです。 今日も訪問くださりありがとうございます。 皆さんは外に出た時、マスクしていますか？ 私はプライベートの時は、思い切って外しています。 ３月１３日から、厚労省は マスクについて、以下のように変えましたよね。 出典：マスクの着用について｜厚生労働省 「個人の主体的な選択を尊重し、着用は個人の判断が基本となります」 〇着用は個人の判断が基本 ↓　↓ 要するに、「あなたたちに任せるわよ。だから、好きにしてくださいね。」 ということだと私は捉えました。 しかし、職場によっては、いまだにマスク着用を義務付けているところがあります。 私の職場もそうです！！ だから、私は仕事が終わったらすぐに外します。 外したら本当に気持ちがいいな～というのを実感しました。 さて、周りはというと… この１週間、ショッピングモールとかドラッグストアでマスクなしで歩いていたのは、 私の他に１～２人だけでした。

ゆるかわです。 いつも訪問下さってありがとうございます。 今日は、タイトルのように 父の入院後、病院から何の知らせもなかったことで、 私の怒りがマックスになった話です。 今月に入ってすぐに、父が入院しました。 （以下の記事でも書いたように、何かしらの菌が身体に入ったための発熱です） www.yuru-kawa.net 入院前の検査で、コロナではないことを確認したうえで、 夜遅くにやっと病棟へ入れてもらえたんですよ。 「大部屋が空いていないから個室になります」と言われ、 まあ、それはいいのですが、 入院手続きの書類を書き終えると、 ナースさんが 「（コロナ面会禁止で）しばらく会えなくなるから、お父さん顔見ていきますか？」 と気を遣ってくれて、 一瞬だけ、父の個室に入れてもらい、一言二言話して、すぐに帰ったんです。 帰宅した私は、 その後、疲れと安堵からか？発熱ダウン。 （前回の記事にも書きま

ゆるかわです。 いつも訪問いただきありがとうございます。 ３月に入ってめっきりあたたかい毎日です。 さて、私と父は 月が変わった瞬間、ダウンしていました。 父の方が先に発熱。 でも、いったん熱は下がり 元気になったので、受診せずにいました。 食欲もあり、そこそこ元気もありました。 すると…今度は私、 「あれ？ん？」 喉がイガイガする… 風邪ひいたかな？と思っていました。 そうこうしているうちに 今度は、父がまた発熱。 そして、紙パンツとズボンを取り換えるときに 父の足が赤く腫れているのに気づきます。 少し浮腫みもあるようです。 「触ると痛い」とのこと。 近所のクリニックに電話すると、 すぐにコロナの検査をすることになり、結果は陰性。 父は、やっと診察室に入れて貰えて、赤く腫れた足をドクターに診てもらいました。 「なにかしらの菌が身体に入ったと考えられる」 紹介状を書いてもらい、すぐに大学病

ゆるかわです。 いつもブログに来てくださってありがとうございます。 今日は、実家の物がバタバタ壊れていく、 という話です。 私は50代。 今、介護のため、実家暮らしをしています。 実家に暮らし始めた私のことは、 こちらをぜひお読みくださいね。 ゆるかわ自己紹介 そもそもが古くて狭いのがうちの実家なのです。 www.yuru-kawa.net 私が嫁に行って、子供も生まれ、 その子供たちも、今やすっかり大人です。 実家の古い物が壊れて、当たり前ですよね💧 最近、音を立てて壊れたものは、 何かと言いますと、 食卓の椅子です！！ ある日のこと。 パーン ゴロンゴロン パタンパタン 隣の隣の部屋まで音が聞こえました(笑) え？今の何？ 何か落としたのかしら？ 「おー　びっくりした！椅子壊れた」 たまたま遊びに来ていた息子が奥にいました。 息子が言うには、 椅子から立ち上がろうとしたときに、 「突

ゆるかわです。 こんにちは～ 本日も訪問いただきありがとうございます。 前回からの続きになります。 www.yuru-kawa.net 今日は、タイトルのとおり、 介護の職場に面接に行って、凄～く驚いたことを書いていきます。 前回までの記事では、 介護専門の転職エージェントに登録したあと、 あれよあれよの間に面接に行くことになってしまった…と書きました。 はじめは、施設見学だけでもOKという話だったのですが、 土壇場になり、「やっぱり面接でお願いしたい」と言われました。 勤務先と面接地が違うから、という理由です。 面接は、昨年の暮れのことです。 小雨が冷たく感じる日でした。 その施設は、家から車で２０分くらいの場所にあるグループホームです。 簡単な場所なので、通勤にはばっちりかも？と思いました。 面接時間の10分前、現地に到着。 担当の営業に、約束どおりLINEを入れると、 「頑張ってくだ

ゆるかわです。 本日も訪問いただきありがとうございます。 バレンタインですね。 先日、ちょっと早いけど、職場の女性からチョコを貰って、 とても新鮮な気もちになった私です✨ 女の私が、女性からチョコを貰っても、何の違和感もない時代＾＾ バレンタインといえば、高齢の方の目にはどのように映るでしょうか？ ８４歳の父が、急に面白いことを言いました。 テレビで、バレンタインの話題が出ていたようで、 おそらく、それを見たのでしょうね。 「バレンタインって、何をするんだ？」 と、孫娘（私の娘）に訊ねたそうです。 いやいや、バレンタインなんて 昔からあるし、父は知っているはずだと、私は思っていました。 娘は父にバレンタインの説明をしたそうです。 「女性から男性にチョコレートを渡す日だよ。 でも、最近は女同士とか友達同士でも渡すんだよ。」 「そうか～　チョコレートを渡すのか。」と父は納得したそうです。 完全

ゆるかわです。 こんにちは～。 訪問ありがとうございます。 ワクチン３回の義理は果たした、 今はそんな心境です。 そもそも、３回接種しておけばのちのち後悔もないだろう、 という気持ちで私は接種を受けたので、 義理は果たしたと思っています。 義理は果たしたって？ 何に対しての義理？と、思われるかもしれませんが、 私の場合は、親、そして国でしょうか？ そして、自分自身にもです。 私の中の納得という部分ですね。 接種するかどうか？を、 決めるのは自分、選択権は自分にあるとわかっていながら、 接種しなければならない 接種するべきである と、自分が思い込んだのです。 国も地方も強制はしていません。 でも、さも強制されたかのように、 思い込んだのは、私自身です。 先日、こんな記事を書きました。 記事にコメントくださった方もいらっしゃり、 www.yuru-kawa.net 同じようなことを考える方が多

ゆるかわです。 こんにちは～。 訪問ありがとうございます。 今日は、固定型歩行器をお試しした話です。 同居する父の杖歩行に不安が出てきたので、 福祉用具レンタルさんに、さっそく依頼したのが、 昨年１２月のことでした。 www.yuru-kawa.net 福祉用具レンタルさんが持ってきてくれた 固定型歩行器をお試しすることになりました。 歩行器と言えば、↓　こういうタイプを想像すると思いますが、 今回、父が使うことになった歩行器は 固定型歩行器というものです。 青枠が固定型タイプです。 福祉用具レンタルさんは、お試しまでに 計４度訪問してくれました。 （ありがとうございます✨） とても小まめな対応でした。 ちなみに、うちが利用しているのは、福祉レンタルのヤマシタさんです。 www.yco.co.jp 初回から、折りたたみ式の固定型の歩行器を持って、訪問してくれました。 ですが、 すぐに歩行器

ゆるかわです。 こんにちは～。 わたしはこのところ、 アルコール　お酒　一切なしの生活です。 アルコール・お酒を一切飲まないようになると、 あるものの味が分かるようになりました！！ なんだと思いますか？？ 答えは、、、 A. 添加物 っぽい味です。 いろいろな食品、食材に使われているであろう 添加物らしきものの味が、モロに分かるようになりました。 それに気づいたのは、昨年、２０２１年夏です。 いつものサラダに入れるハムの味が… なんだか薬くさい… 薬の味がするんですよ。 それまでは感じたことはなかったのですけどね。 アルコール類を飲まなくなって、しばらくしてからのことでした。 お酒を完全にやめたのが、２０２１年夏でしたから、 ちょうど、１年半経ちました。 まだ日が浅いですが、 もう飲みたいとは感じません。 わたしは、２０２１年夏のある日を境に、 一切飲まなくなりました。 （その経緯は別記事

ゆるかわです。 今日も訪問ありがとうございます。 昨年秋、８４歳の父にパズルを購入しました。 退屈しのぎと脳トレになるかと思ったからです。 www.yuru-kawa.net しかし、 父がやったのは、約１０ピースほどだけ。 その後は手を付けようともせず、 放置でした。 すぐに大相撲も始まったため、 パズルには目もくれず… １０ピースから一向に進みません。 すると、 やりたくない理由に ・目が疲れるんや ・考えると頭が痛くなりそうだ ・ちっとも見つからないじゃないか など言います。 要するにできないということ。 挙句の果てに 「そんなの面白くない」 「ダメやそんなもん」 と言いだし、 え？まんざらでもない感じだったのに… 出来ないとなるとコロッと態度が変わって… ビックリでした～～ 難しいことをコツコツやる その難しさがパズルのいいところだと思うのですが、 今の父には、そう思えないようです

ゆるかわです。 訪問ありがとうございます。 昨年の１２月、 父がかかりつけ医で定期受診したときのこと。 主治医がワクチン接種を激しく勧めてきました。 主治医は父とそんなに変わらないんじゃないの？と思うくらいの おじいさん先生。 インフルエンザ、新型コロナの両方について、 接種するかの確認をされました。 わたしが「両方ともしません」と答えると、 主治医は、新型コロナの方を勧めてきます。 「そりゃあ、打った方がいい。私は打つのを勧めますね。何故打たない？ 副反応？そんなのは大したことじゃない。そりゃあ、打たなきゃ。」 主治医は言いました。 ワクチンについては 接種する、しないは、自己の判断で決めるものであり、 個々の自由であって、良いも悪いもないものだと 私は思っていますので、そのつもりでお読みいただければと思います。 世間では、高齢者は新型コロナワクチン４回目接種も終わり、 もう５回目の接種

ゆるかわです。 訪問いただきありがとうございます。 元旦、２日と、続けてお雑煮を食べて、 お餅を味わうことが出来た父８４歳。 正月中デイがないので、自宅でお風呂にも入り、 心地よかったみたい。 やっぱり自分の家の風呂はいいですよね。 でも一人では入れないから、私が入浴介助をしたのですけどね。。。 食べるものも「何でも美味しい」と食欲もあり 元気に過ごせていて、安心しておりましたが、 デイサービスに行くのは億劫だったようです。 年明け初のデイサービスの前日に 急な発熱です。 デイに電話連絡で休むことを伝えました。 そういえば、昨年の夏にも同じようなことがありました。 www.yuru-kawa.net 「明日デイだよ」と話した途端に熱が上がったのです。 急に「寒い」と言ったと思ったら、 プルプル震えだし、 検温したら、３７度５分です。 まだ寒気がするというので、 「これは熱が上がってくるね～

ゆるかわです。 訪問ありがとうございます。 三が日も終わり、平常の空気に戻りつつありますね。 昨年暮れに、近くのショッピングモールの子供コーナーを通りかかると、 ガラリと様変わりしていました。 もうお雛様の販売が始まっています。 一瞬、早と思いましたが、 考えてみれば、 お雛様は立春あたりから飾るのが一般的なようですし、 年が明けたら、すぐに用意を始めるとしたら、 ぜんぜん早くないのですよね＾＾ ちらっと見てきました～👀 久月さんのお内裏様とお雛様のケース飾り。 税込みで９８，７８０円。 なかなかいいお値段しますね＾＾ 他のメーカーさんのものもたくさんありましたよ。 似たり寄ったりの価格でした。 次に目についたのは、吊るし雛です。 税込み３４，８２０円。 割とこじんまりしたものだったのですが、なかなかいいお値段だな～と思いました。 でも、手作りのいいものだから当然でしょうかね？ 続いて、

ゆるかわです。 新年あけましておめでとうございます。 ２０２３年も「ゆるかわ日記」をどうぞよろしくお願いいたします。 元日いかがお過ごしですか？ 私は実家にて、父と二人で静かに過ごしています。 昨晩は娘も一緒に 父、希望のすき焼きをいただきました。 父は想像以上にたくさん食べていましたね。 これだけ食べられれば、しばらく元気で暮らせるな～と感じました。 そして、今日 元日は、昨年はやめていた雑煮も、やっぱり食べさせてあげたいと思いました。 ※写真ACより お餅は危険だと承知の上で、 あらかじめ小さく餅を切って 軟らかく煮て、食べてもらいました。 終始無言で。 ずっと横で見守りつつ、私も戴きました。 餅一戸分を完食。 怖かったけど、食べられてよかったです。 私から見て、飲み込み（嚥下）の方も、今は良好かと思います。 一時期、トロミ剤も使っていましたが、今は入れていないです。 食べることは、人