海外メディアも絶賛 アジア王者・浦和レッズの「圧巻コレオ」実現の舞台裏とはTwitter Facebook B!Bookmark J1リーグの浦和レッズは、サッカーのクラブ世界一を決めるFIFAクラブワールドカップ（W杯）に参戦。浦和と言えば、サポーターが織りなす華麗かつ壮大なコレオグラフィーがスタンドを彩ってきた。クラブを象徴する要素の一つと言っても過言はないが、その出色の“作品”を完成させるための舞台裏とは――。
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自身の筋力によって筋肉に損傷が起こるのが肉ばなれで、筋肉に力が入った状態で急激に引き伸ばされるような動きでよく起こります。走っていて急に止まる。加速する。坂道の下りなどで、ハムストリングス(太もも後面の筋肉)が受傷するケースは多いですね。 サッカーではハムストリングス受傷比率が圧倒的に高く、全力疾走後の急激なストップ動作や、止まった瞬間に切り返しのタイミングが合わなかったときによく起こります。キックの際には特に大腿四頭筋の肉ばなれが多く、シュートシーンやロングキックなどで起こります。近年、サッカーもスプリントを要求されるスポーツとなり、ハムストリングスに次いでふくらはぎ、腸腰筋、閉鎖筋、殿筋など、年間傷害統計の30〜40%近くが肉ばなれを占め、受傷頻度も増加しています。 他の競技では陸上の短距離走で全力疾走しているときに、急に太ももの後ろを押さえドロップアウトしてしまう例をよく見ますし、バ
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