甘草 （ かんぞう / カンゾウ ） 肝機能障害 アレルギー | 100種類の サプリメント の 効能 と 効果
2011-09-062021-10-18 甘草 （ かんぞう / カンゾウ ） 肝機能障害 アレルギー への 効能 効果 についてです。文字どおり甘みがあり、エキス、粉末が甘味料としても利用されています。甘みの成分は、主にグリチルリチン、ほかにはブドウ糖、ショ糖などが含まれていて、主成分であるグリチルリチンには、なんと砂糖の200倍以上もの甘味があるといわれています。 甘草 （ かんぞう / カンゾウ ） 効能 効果 カンゾウはヨーロッパ南部、アジア、北アメリカなど世界に広く自生するマメ科の多年草植物で、20種近くの種類があります。漢字では『甘草』と書き、根（一部の種類は茎も含む）を乾燥させたものを漢方の生薬として用います。 文字どおり甘みがあり、エキス、粉末が甘味料としても利用されています。甘みの成分は、主にグリチルリチン、ほかにはブドウ糖、ショ糖などが含まれていて、主成分であるグリ
シソの実油 アレルギー症状を抑える | 100種類の サプリメント の 効能 と 効果
2021-08-132021-10-01 シソの実油 アレルギー症状を抑える 効能 効果 についてです。シソの実油 （ シソ油 ） といいます。この脂質成分であるα-リノレン酸は、多価不飽和脂肪酸の一種で、体内に入ると代謝で EPA や DHA に変換されます。 シソの実油 効能・効果 シソ科の植物の種子から採取される油脂を シソの実油 （ シソ油 ） といいます。この脂質成分であるα-リノレン酸は、多価不飽和脂肪酸の一種で、体内に入ると代謝で EPA や DHA に変換されます。 脂肪をためにくかったり、悪玉コレステロールを減少させたりという働きがあって、アレルギーやガン、血栓の予防に有効です。 EPA DHA には生活習慣病の改善や予防、脳の働きを活発にする作用があるので、これらもシソの実油で期待できます。 シソの実油にはα-リノレン酸が70パーセント近くも含まれ主体となっています
レモンバーム リラックスのハーブ | 100種類の サプリメント の 効能 と 効果
2021-07-192021-08-21 レモンバーム リラックスのハーブの 効能 効果についての情報です。レモンバームは南ヨーロッパ原産のシソ科の多年草です。別名を「メリッサ」といいます。このメリッサという名前には花の蜜を求めるハチが集まるミツバチの葉というような意味があります。 レモンバーム 効能 効果 レモンバーム リラックスのハーブ レモンバームは南ヨーロッパ原産のシソ科の多年草です。別名を「メリッサ」といいます。このメリッサという名前には花の蜜を求めるハチが集まるミツバチの葉というような意味があります。 ミツバチからとれるハチミツが唯一の甘味料だった時代には、とても価値の高い植物でした。 このようにミツバチと縁の深い レモンバーム ですが、そのパワーが注目されています。 レモンバーム は高血圧、神経性の消化不良、頭痛、ストレスなどに良いとされ、さらに脳の活性化や若返りといった
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