リョウ国王|maoRi代表 @ryokokuo 最近は小学生でも「疲れやすい」「腰痛」「肩こり」などの症状を訴える人が増えてますが、理由は写真にあります。2つの写真の違い分かりますか? pic.twitter.com/RErmeOz1lp 2023-10-22 06:03:45 リョウ国王|maoRi代表 @ryokokuo 答えは「股関節を使って体を曲げられてるか」かがむという動作一つでも腰から曲げてしまえば股関節を使わないので負担が大きくなります。膝だと思った方も多いと思いますが、膝は股関節を上手に使えると連動して勝手に曲がるものです。身体の使い方を若いうちから見直していきましょう! 2023-10-22 06:10:57