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専業主婦の「家事」の実態や意識の変化とは? 家事をまとめて行う家事レス主婦が20年前の数倍に!【東京ガス都市生活研究所】 | 東京ガス ウチコト
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「ママ、足が痛い! 」それはなぜ? 覚えておきたい対処法とは | 東京ガス ウチコト
理由ははっきりとは断定されていませんが、以下の2つがあると考えられています。 1, 疲労 2, 心理的な要因 それぞれで対処の仕方も変わってきます。 （そもそもオスグッド・シュラッター病とは？）小児が、夕方から夜にかけて急に「足（膝の裏、太もも、ふくらはぎや足首）の痛み」を訴え、ちょっと気になる素振りぐらいの様子から、泣くほどの痛みを訴えるケースなどその症状はさまざま。 しかし翌朝にはけろっとしてたが、夕方～夜になるとまた痛いと…ということを、時々繰り返す。こういった症状を「オスグッド・シュラッター病」と診断します。 ※「オスグッド・シュラッター病」は自己判断はせず、必ず専門医に相談し、診断を受けましょう。 参照 : 大阪小児科医会「成長痛」
メリットだけじゃない!?里帰り出産が必要な理由、メリット・デメリットまとめ | 東京ガス ウチコト
里帰り出産とは、妊婦さんが臨月に入る少し前から実家に帰り、実家の近くの産婦人科で出産することをいいます。産後も、1カ月検診頃まで実家で生活する方が多いようです。 赤ちゃんが産まれると、これまでの生活と大きく変わり、ママは休む暇もありません。 特に出産直後は3時間おきの授乳やオムツ替えで、まともに睡眠をとることもできない状態が続くことも。 産後のママの体はとても疲れています。赤ちゃんのお世話に家事もしなければいけないとなると、相当な負担がかかります。実家だと家事を実母に任せる事ができるので、ママは安心して赤ちゃんのお世話に専念できますね。また、実家なので気兼ねなく過ごせるのも魅力です。 これを踏まえ、どんなメリットがあるのか見てみましょう。 家事をお願いできる自宅では赤ちゃんのお世話に加え、家事の負担ものしかかります。実家なら掃除、洗濯、食事などをお願いできるので、ママの負担も軽くなります。
【安いお肉を柔らかくする方法】ほんのひと手間でお肉がもっと美味しく! | 東京ガス ウチコト
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授乳中も摂りたい！葉酸は母乳を作る大切な栄養素 | Kajimo[カジモ]
葉酸と言うと、妊娠初期に特に多く摂るべき栄養素というイメージが強いかもしれません。 確かに妊活中の女性は通常時の2倍以上の葉酸摂取が推奨されていますし、実際に葉酸を十分に摂取することで新生児異常が低減すると言われています。 では、無事出産を終えたら葉酸の摂取は終えていいのでしょうか？ 答えはノーです。 授乳中にも葉酸は積極的に摂った方が良いんです。 ※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2015 年版）の概要」より作成 授乳中に特に多く摂った方が良いのが葉酸と鉄です。 というのも、母乳の元になるのがママの血液だからです。 葉酸や鉄が不足すると貧血になりやすいだけでなく、赤ちゃんへ十分な栄養が与えられなくなってしまします。 出産を終えた後も、体調管理・栄養管理を怠らないことが大切なんですね。
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【教育研究家に聞く】赤ちゃんが離乳食を食べない!? 5つの原因と対処法 | 東京ガス ウチコト
目 次「赤ちゃんが離乳食を食べない･･･」心配しなくて大丈夫!- 栄養面から見た離乳食の必要性- 教育面から見た離乳食の必要性赤ちゃんが離乳食を食べないときの原因と対処法- 【原因1】まだ食べることに興味がない- 【対処法1】誘ってみて、食べなければ片付ける- 【原因2】内容が発達段階に合っていない- 【対処法2】その子に合わせた段階のものを- 【原因3】味や触感が好みに合っていない- 【対処法3】食材や調理法を変えてみる- 【原因4】環境や道具が合っていない- 【対処法4】環境を変えてみる- 【原因5】食べたい気分にならない- 【対処法5】楽しく食事する姿を見せてあげる1歳以上になっても離乳食を食べないときは?おわりに大人の取り分けで簡単に作れる「離乳食レシピ」をご紹介!目次をもっと見る
0歳児の赤ちゃんの読み聞かせに！＜子育てでおすすめの絵本＞4選 | 東京ガス ウチコト
作者の体験から生まれた絵本「いないないばあ」（文：松谷みよ子、絵：瀬川康男）「いないないばあ」という絵本は、作者である松谷みよ子さんご自身の思い入れのある一冊。 松谷さんはお子さんができたとき、赤ちゃんのための絵本がほとんどないことに気付き困ったそうです。「0歳児向けの絵本を作りたい！」そんな想いから生まれたのがこの絵本です。 くまさん、きつねさん、ねこさんといった順番に、動物が「いないないばあ」をしていきます。最後に人間の子供が登場するというストーリー。 登場する動物たちの表情が豊かなのが、この絵本の特長のひとつです。 それもそのはず、絵を描いたのは、世界絵本原画大賞にも輝いた瀬川康男さん。 「いないないばあ」は、その瀬川さんが、「赤ちゃんの絵本は、最高の画家が最高のものを描かなくていかんのだ」（本人談）という強い信念の元に描き上げた渾身の一作でもあるのです。
もしかして、怒ってないですよね？旦那さんに子育て参加してもらう5つのコツ | Kajimo[カジモ]
共働き夫婦が多くなってきましたが、それでも女性が家事、子育ての負担が大きいのが現状ではないでしょうか。 できれば旦那さんに少しでも分担して貰って、家庭円満で子育てを楽しく乗り切りたいですね。 そこで今回は、デキるママが実践してる旦那さんに子育てに参加して貰うコツ3つをご紹介します。
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ユーモアたっぷり♡ママが子どもに言われてグサッときた一言 | Kajimo[カジモ]
家事をしながらご機嫌に鼻歌を歌っていた私に、娘からの一言。 「お母さんって、音痴だよね」 ピアノを習って5年の娘の言葉だけに、グサッと刺さりました。 はい、母が音痴だからあなたをピアノ教室に入れたのですよ。
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赤ちゃんはいつから温泉に入れる? 入れる時期と注意点を知って親子で楽しもう | 東京ガス ウチコト
「子どもがお友達を噛んでしまった！」噛みつきの＜原因＞と＜対処法＞ | 東京ガス ウチコト
妊娠中に積極的に摂るべき栄養素とは？キーワードは“葉酸・鉄・カルシウム”だった！ | Kajimo[カジモ]![妊娠中に積極的に摂るべき栄養素とは？キーワードは“葉酸・鉄・カルシウム”だった！ | Kajimo[カジモ]](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/a284767cafae986669f2e5809214b85345fd8b1f/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fkajimo-tokyo.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Ftopic%2Fimage%2F268%2Fpixta_13240955_S.jpg)
【1歳未満 】の幼児に○○はNG！？＜食べさせない方がよい理由＞ | 東京ガス ウチコト
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