2015-11-14 憂鬱な月曜日なんてぶっ飛ばしたい。 気になること いのち 日曜日の午後や月曜日の朝など 仕事にストレスと感じていると、 仕事に行くのが憂鬱になったりしますよね。。 このまま病欠したい…。 なんて気分にもなります。 それに比べ、 金曜日は土曜、日曜の2日間の休みに希望が膨らみ、 胸が弾みます。 でも週末って本当にあっという間ですよね。 そこで私が行っている憂鬱な月曜日を乗り切る方法は、 土日の過ごし方を充実させることです。 まずは、金曜日が勝負です。 金曜日、仕事から帰る途中にお買い物を済ませ、帰って来たら部屋の片付け、洗濯物、掃除、できる限り金曜日の就寝までの間に溜まってしまった家事、洗濯をやってしまいます。 もうここまでは仕事の一部という感覚です。 金曜日にできる限りの家事、洗濯をすることで、週末の雑務が減り、時間を有効に使うことができます。 そして週末に何をするか
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