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ブックマーク / kohchan-t.hatenablog.com (2)

【心の健康ウィーク2】慎重すぎる=「石橋を叩き壊す」人はチャンスも壊してる - こーちゃんの食で心も体もヘルシーに
こんばんは、こーちゃんです。私、心配症で行動するときは慎重になります。自称「石橋を叩いて渡る」人間です。ですが、慎重になりすぎると、今度は行動に起こせなくなってしまいます。そんなときは、「石橋を叩きすぎて壊す」状態になっていて、新しい可能性に挑戦する機会をなくしています。なぜ、そこまでするのでしょうか。失敗が怖い石橋を叩きすぎると、壊れる行動に起こさないと結果は出ない心配している最悪なことは、めったに起きないさいごに失敗が怖い石橋を叩いて渡る人は、なるべく失敗をせずに物事を成功させたいと思っているのではないでしょうか。失敗せずにうまくいくことに越したことはありませんが、その裏には、失敗したら嫌だ怖いという気持ちがあるはずです。私にもあります。その気持ちがあるから、失敗しないために、準備するし慎重に行動もするんですが、時々、失敗が怖すぎて、やりたいことがあっても
ken-j 2020/03/20
格言になりそうなお話ですね！ぼくも叩きお壊しちゃう人ですが、最近は何も考えずに行動するようにしています。即行動を心がけています。「挑戦→結果→修正→挑戦」とても大切ですね！
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ついお酒を飲みすぎる人は、心にため込みやすい人　[お酒×大量=疲労と後悔] - こーちゃんの食で心も体もヘルシーに
こんばんは！こーちゃんです。昨日飲みすぎまして、今日の仕事が超しんどかったです(´༎ຶོρ༎ຶོ`) 本当に、なが〜〜い、一日でした(泣) 無事に帰ってこられて、とってもよかったです(´∀｀=) お酒は、飲み方によっては一時的に気分が良くなったり、嫌なことを忘れられたたり、オープンで明るい気分になれることもありますよね。今回は、ついお酒を飲みすぎてしまうワケについて考えてみたいと思います。つい飲みすぎてしまう人の特徴いろんなストレスたち飲酒のメリット飲酒デメリット私の飲みすぎた例飲み過ぎないためにはさいごについ飲みすぎてしまう人の特徴つい飲み過ぎでしまう人は、過剰なストレスを抱えていて、ネガティブな感情を抑え込んでいる人が多いです。いろんなストレスたち仕事が忙しくて休むヒマもないいつも良い人を演じてしまう弱音や本音を吐かずにがんばっている家族の仲が良くない
ken-j 2020/03/18
まったく同感です！同じように記事を書いた事があります。深酒は100害あって１利ナシだと思います。
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