うつ病になった当時の悪循環を振り返る - 元うつ社員が挑む、キャリア形成改革こんにちは。 ぴよたま事、わたくしはサラリーマン生活を10年間続けてきましたが、2019年の6月頃ついに力尽きました。。 うつ病となり、現在は離職中。社会復帰の為に自分と向き合う毎日を送っております。 まだまだ、こころのコントロールが付かない不安定な時もありますが、少しずつ自分を受け入れることができるようになってきました。 この記事では、サラリーマン時代の最も苦しんだ時のぴよたまの当時の考え方や悪循環に陥ってしまった経緯について、ご紹介させて頂きます。 同じような状況にハマってしまっている方や、管理職の立場におられる方には是非とも参考にして頂けますと幸いです。 それでは、よろしくお願いします。 サラリーマン生活で一番辛かったことは？ 『恥ずかしい思いをしたくない』が全ての行動指針 最後に、 サラリーマン生活で一番辛かったことは？ ズバリ結論から言わせてもらいます。 僕がサラリーマン生活で一
