処女作「先送り0」が出版されました!本書が類書と一味違うポイントや読みどころを語ります! 2024年2月24日投稿 カテゴリ:タスクシュート 著者: jMatsuzaki 今日は著者である私、jMatsuzakiの視点から、本書を書くにあたって込めた想いや本書の魅力について語ります。 リッスン! (静かになる) 先送り0(ゼロ)―「今日もできなかった」から抜け出す[1日3分!]最強時間術 先送り0はシンプルな3つのルールからなる新しい習慣の提案をコンセプトとしています。 1日の初めに今日やることを決める 1日の終わりにその中で先送りしたものの数を数える 1分でも手をつけたら「先送り」とはしない これは先送りを根絶するための行動原理の中で、最も重要な部分を抜け漏れなく、重複なく抜き出したものです。 ここでいう先送りとは、「やるべきことが分からない」という基本的なケースから、「やるべきことは十
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