ライフログを残すのは、日常がなんとなーく過ぎ去っていくのを防ぎたいからです。でも、だからと言って一日のすべてを記録するのは、とても無理です。めんどくさがりな私には苦痛で仕方ないのですよ。 そこで考えたのが「感情ログ」でした。自分の感情の起伏に絞って、その『心の揺れ動き』にフォーカスしたライフログの方法です。 めんどくさがり屋な私のEvernoteライフログ事情。ログは感情の変化に絞ることにした。 | あなたのスイッチを押すブログ 今までは「喜怒哀楽」の４つの感情にフォーカスして記録を取ってきました。でも、この４つだけじゃあ表現しきれない感情もあるんですよ。人の心は複雑ですね。 そこで、この感情ログを少し拡張して、９つの感情ログに昇華させました。ログの本来の意義である「過去を未来に活かす」を実践するための９つの感情を、今日はご紹介します。 ９つの感情 今わたしが分類している感情は、以下の９つ