どうも@Kensurf01です。 ブログ更新久々になりましたが、最近通っているトレーニングジムがめちゃ良いので、紹介記事を書きました!(自発的に書いてるのでステマとかじゃないですからねw) 2021年1月下旬、宮崎市にオープンした「格闘技×筋力」のパーソナルトレーニングジム“BeF” プロ格闘家としてリングに上がっていた甲斐さん(@befflourish)がマンツーマンでパーソナルトレーニングを提供してくれます。 全国的に見てもかなりハイクオリティで希少なトレーニングプログラムになっているので、格闘技やボディメイクに興味がある方に向けて紹介させてもらいますね。 本格的なミット打ちトレーニング 初回と2回目のミット打ちトレーニング動画です。 甲斐さんがとても分かりやすく、本格的にキックボクシングの打撃指導を行ってくれるので、ガチめにやりたい自分にとってもかなり満足できる内容です。 年齢や体力