薬剤師の真農 十八番・ファーマシストが 「冷え性」について解説します。 監修者 真農 十八番 ファーマシスト ・1998年 京都薬科大学 薬学部 薬学科卒業 ・1998年4月~ドラッグストア、調剤薬局で臨床経験を積む (薬剤師(20年以上) ・2017年9月 上級心理カウンセラー資格取得 冷え性とは、全身又は手足など身体の一部が冷えて 辛い症状のことを「冷え性」と呼んでいます。 女性の6割以上が冷え症に悩んでいると言われています。 実は 男性の中でも約1割は「冷え性」で悩んでいます。 (意外と男性でもいるもんですね) よく似ている言葉で「低体温」がありますが、 「低体温」は36度未満の方を言います。 しかし! 「冷え性」は〇度以下という定義がありません。 本人が寒いと感じるかどうかです。 冷え性の原因 冷え性になる原因は、大きく分けて2つあります。 1つ目は身体の内側の原因 2つ目は身体の