【熱中症予防】夏 マスクつけない方がいい？本当？真夏にマスクを付けると倒れてしまう危険性があります。 そこで スマホ 薬 局 薬剤師（真農十八番）が 本当は真夏はマスクを付けない方がいいのか？を徹底解説します。 でも 厚生労働省が示している「新しい生活様式」では 基本的な感染防止対策として、マスクの着用が書かれています。 夏のマスクの危険性 ①乾燥・のどの渇きに気が付かない。 →マスクを着けると一度 吐いた息を吸うことで 保湿効果が生まれます。 このことが、口やのどの渇きに気が付くのが遅れて 熱中症になる危険性があります。 ②体温の上昇 マスクを着けて軽いウォーキングをすると 口の周り中心に顔の温度が概ね1℃から2℃上昇します。 ※スマホ 薬 局 調査2020年5月1日～5月31日 Ｎ＝５６ ③心拍数の上昇 マスクを着けて軽いウォーキングをすると 心拍数が10％～１５％高くなります。 ※スマホ 薬 局 調査2020年5月1日～5月31日
【見なきゃ損！】！おしゃれマスクの洗い方
