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食品添加物を気にしていたら食べられる物が無くなってしまうよ、と思うのは当然のことです。 けれどここでもう一度、あらためて考えてみてください。 食事は毎日のことです。毎日体内に色々な食べ物を添加物と一緒に取り込んでいます。 そして当たり前の事ですがその食事によって身体は造られています、健康を維持しています。 単に肉体的なことだけでなく精神面も食事から影響を受けています。 じゃあどうすればいいの?と悩みますが、難しく考えないでちょっとだけ気にしてみましょう。 先ずは偏食をしないことです。 偏った食事は栄養だけでなく有害物質も偏ります。 偏食をなくすことは栄養バランスも良くなり、毒物のリスク分散になります。 よく考えてみれば塩や砂糖だって取り過ぎたら身体に悪いですよね。 次にマイルールを作ること。 添加物は多すぎて覚えるのも大変なので、特に危険な物で多く摂ってしまいがちなものを避けるようにします

こんにちは、ARuFaです。 突然ですが先日、100円ショップでこんなものを購入してしまいました。 「ドッキリ！赤ちゃん」というオモチャです 膨大な商品が陳列されている100円ショップの店内を歩いていたところ、突然視界の端に『全裸の赤ちゃん』が写ったような気がし、「いや、そんなわけないか…」と思ってよく見てみると、そこには全裸の赤ちゃんがパッツパツに梱包されていたのです。 けがれを知らないその瞳はキラキラと輝いており、気付けば僕は商品説明などを一切読まずにこの商品を購入していました。 そして帰宅後、僕はさっそく商品を開封し、窮屈そうなパッケージから赤ちゃんを解放してあげることに。 パッケージから取り出してみると、赤ちゃんも心なしか嬉しそうな顔をしている気がしました。 ……そしてこれは余談なのですが、ふと空のパッケージを見ると、赤ちゃんの抜け殻みたいになっていて思わず悲鳴を上げてしまいました

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