EFT　and ENERGY THERAPY Sorry Japanese only EFT　and ENERGY THERAPY　の世界へようこそ！ 2004年1月18日 22:57:46　改訂　since Feb/2001 心身の痛みやトラウマ、不安等を迅速に解放するとして最近欧米で注目されつつある　EFTおよび　Enrgy therapy　の総合情報サイトです。症状からの解放、さらには自己実現の道具としての　EFT　を中心に　Energy therapy に関する様々な情報を提供します。　 注目：EFTの日本語解説本が出版されました。お勧め本のコーナーへ 注目：「最新心理療法―EMDR・催眠・イメー ジ法・TFTの臨床例」春秋社より刊行されました。同じくお勧め本のコーナーにて 注目：第一回EFT−Japanサティフィケーション講座 が東京で開講されるそうです。2月28日29日

EFT基本手順 （チャートも参照して下さい） 手順の前に、これから扱う問題にどれだけ煩わされているかを主観的に判定します。これをＳＵＤと言います。問題について考えると、どれだけ不快感があるか、０－１０までのスケールで判断します。０は全く何ともない状態、１０は、例えば恐怖症を持っている人なら、実際にその恐怖症を体験している時を１０とします。（中には１３と言う人もいます。別にそれでも構いません）要するに、ＥＦＴを1ラウンド行なった後、それが０に近づいていけばいい訳です。 １、セットアップ（ＰＲの処理） セットアップは以下の手順から成り立っています。 ・１つは、セットアップフレーズを声に出して言う事。 ・もう１つは、空手チョップ・ポイントをタップする、或いは、胸の圧痛点を擦る事です。 セットアップフレーズ これは、自分が解放したいと感情や観念、身体感覚などに波長を合わせる事と自分自身

境界例の人との付き合い方　１ まず最初に 「この人を変えよう」と思わないこと Ver 1.0　2000/06/08 境界例の人と接したときに、まず普通の人が思うことは、この人はなんで私の気持ちを理解してくれないんだろうかととか、あるいは、なんでこんな極端な行動ばかりするんだろうかということです。そして、境界例の人からさんざんな目にあわされたりしますと、何とかしてこの人を変えることができないだろうかと考えたりします。境界例の人はさまざまな逸脱した行動をとりますが、かといって決して心神を喪失したような状態ではなくて、ちゃんと言葉も通じますし、一見正常に見えたりもしますので、ひょっとしたら、何とかすれば何とかなるのではないかと思えたりするのです。そして、境界例の人に、その逸脱した行動をやめさせて、なんとかして「普通の」行動パターンや普通の思考パターンをとってくれるようにと期待したり、あるいは

世の中には、変わった氏（名字）の方もいます。珍しい氏は時として由緒ある家の出を彷彿させたりもしますが（御手洗さん、勅使河原さん、冷泉さん、伊集院さんなど）、場合によっては日常生活で著しい不便さを覚えることもあるでしょう。あるいは、どうしても現在の氏を名乗ることが生活上不都合であるという人もいるかと思います。そこで、今回は、氏というものを変更する手続きや、どのような場合に氏の変更が認められるのかを見てみましょう。 氏（うじ）とは、「戸籍ごとの個人の姓（苗字）」のことを言います（有斐閣・新法律学事典）。世の中にいる人々を特定するの方法として、氏と名を組み合わせることで呼称とする方法が広く世界中で用いられていますが、氏というのは特定の関係にある人の集団の共通の呼び名として用いられるものであり、簡単に言えばどの家族に所属する人間なのか、を示すために用いられているのです。 ご存じのように、前々の我

私の自己分析での劇的な体験の二つ目がこれです。この体験をしたのは、まだ慢性疲労症候群なる病名が知られるようになる前のことでした。そして、この体験をする以前にも、原因不明の疲労感が何回か体験していました。だいたい最初はカゼのような症状で始まるのですが、これがなかなか治らないのです。しかも異常な疲労感があり、どうもカゼとは違うのではないかという感じでした。病院に行っても最初はカゼと診断されるのですが、その後はどうも変なのでいろいろな検査をするのですが、どこにも異常がありません。たとえば、肝臓が悪いのではないかとか、重症筋無力症ではないかとか、エイズではないかとか、考えられるようないろいろな病気を疑ってみても、どこにも異常が見つからないのです。医者としても他の原因が見つからない以上は、首をかしげながらも、風邪が長引いているのだろうとしか言いようがありませんでした。医者によっては脚気ではないかとい

◆ お知らせ：2008年9月27日(土) 『ぴあの好きの集い 第9回演奏会』◆ 上野旧奏楽堂。入場無料。 私は、アルベニス晩年の傑作ラ・ベーガを演奏します はじめに パソコンがトラブルに見舞われた際（あるいはパソコンを買い換えた際）、復旧が短時間で行える上、普段は手間がかからないパソコン上のファイル整理法をご紹介します。具体例は私が実際に使用しているパソコンのフォルダ構成を示しています。使用OSはWindows2000ですが、他のOSにも応用は利くと思います。私自身Windows95/98/NT上で実践してきました。 想定されているシステム構成 ハードディスクドライブは1つ。パーティションは2つに分けて使用します。 OSはWindows95/98/Me/NT/2000。 バックアップメディアを一つ接続できること。サイズは0.6〜2.0GB。 トラブルから素早く復旧するためのドライブ構成 パ

12月から開講した小平市の易クラス、次回は6月24日です。また、昨年と同じ市民学習奨励学級、今年も７月８日から隔週火曜日で開講することが決まりました。お近くの方はどうぞお申込みを。　090-7249-0255（佐川）まで。 ブログ　のカテゴリーで　　【当たるも八卦　当たらぬも八卦】　【64卦384爻の解説と判断】も合わせてお読みください。 だれでもできるサイコロ占い　最新号　7/7に配信しました。 入門・体験クラス受講者募集中です。詳しくは、講座スケジュールへ リンクフリーですが、ご連絡いただけると嬉しいです。どちらかお好きなバナーをお使い下さい。

■メールソフト乗り換え案内：サンダーバード（Thunderbird） ウィンドウズユーザーの多くは、メールのやりとりをするときに、ウィンドウズに最初から入っているメールソフトを使っていることでしょう。ウィンドウズXPに最初から入っているメールソフトはアウトルックエクスプレス（Outlook Express）、ウィンドウズビスタに最初から入っているメールソフトはウィンドウズメール（Windowsメール）――ですね。 でも、アウトルックエクスプレスやウィンドウズメールは、けっして使い勝手のいいソフトとはいえません。「アウトルックエクスプレス6完全設定」や「ウィンドウズメール（Windowsメール）完全設定」でも書いたように、アウトルックエクスプレスやウィンドウズメールには、基本的な部分に大きな（致命的といってもいい）問題があるからです。 そんなわけで、ちがうメールソフトを使ってみませんか？　お

■サンダーバード（Thunderbird）をカスタマイズ： 配色やフォントなどを自分好みに！ アウトルックエクスプレスを使っている人におすすめしたいメールソフト、モジラ・サンダーバード（Mozilla Thunderbird）は、各種設定ファイルを編集することで、配色やフォントなどを自由に変えることができます。 「メールソフト乗り換え案内：サンダーバード（Thunderbird）」でもちょっとふれましたが、ここでは、以下のようなもっとつっこんだカスタマイズを紹介しましょう。（　）内は、編集する設定ファイルを意味しています。 メッセージ表示画面・メッセージ作成画面（本文部分）の背景色と前景色を変える（user.js） メッセージ作成画面（本文部分）の背景色と前景色を変える（user.js） メッセージ作成画面（本文部分）の引用部分の色を変える（userContent.css） メッセージのソ

「リンク総合法律事務所」提供；オウム、統一教会、法の華などの宗教被害やインターネット犯罪、消費者、悪徳商法問題について詳しい紀藤弁護士によるページ。無料の法律相談窓口の紹介もある。

腰痛を治す歩き方 からだ通信８号 発行 戸塚鍼灸院　　　　人も歩くと腰痛も治る　　　　　発行人 村山哲郎 ころばぬ先の東洋医学 新歩行術 街で歩いている人の歩き方をよく観察してみて下さい。猫背でトボトボ歩いている人、ガニ股でドタドタ歩いている人、内股でチョコチョコ歩いている人、本当に皆さん、色々な歩き方で歩いていますが、きれいで正しくさっそうと歩いている人というのは非常に少ないのに気がつくでしょう。ただ歩けばいいというものではないのです。変な歩き方は体を歪め、様々な障害を作る原因にもなるのです。 「歩く事はすべての運動動作の基本でありながら現代人は人間としてのまともな歩行ができなくなっている人がどんどん増え、そのために様々な障害が生まれている」 「すべてのスポーツの基本は立ち方、歩き方にある。」 東海大学教授でトレーニング理論の第一人者の田中誠一先生は、こう言われています。田

今回は、コンビニの新人アルバイトさんのためのコラムです。 以前から、よくこんな質問や相談を、掲示板やメールでいただいていました。 その中で、レジ関係で特に多かったのが、、 「レジでどうしてもミスをしてしまう・・・」 「レジ点検で、現金の不足や、誤差を多くだしてしまう・・・」 「よく、商品の入れ忘れをしてしまう・・・」 ・・・どうすればミスがなくなるのか？ミスをしなくなるのか？ 、、、と いった感じのものが非常に多かったです。 まぁ、慣れということもあるかもしれませんが、 おつりの渡し間違いや、入れ忘れが多いというのは、かなり大問題です。 レジ業務につくときには、いままでよりもう少し集中して、落ち着いて、よく確認しながらやってみましょう。 ・・・というのも、こういうミスの原因は、ほとんどの場合、集中力が欠けている時によくおこりがちだからです。 考えてみてください。もし