目指せマイナス25kg! 糖質制限ダイエットまとめ | AppBank
2016年4月中旬、ぼく（@yuu_da4）はダイエットを決意しました。 キッカケはAppBank社長（@appbank）の「糖質制限めっちゃ良いからやってみなよ」のひとこと。以前から太っていることは気にしていましたが、まったく行動をとっていなかったので、ちょうどいいなと思ってノリで始めたのです。 いざ始めると、1ヶ月半ほどでマイナス10kg弱体重が減ったので味をしめました。マイナス25kgの減量を狙っていきます！ 糖質制限ダイエットのはじまりはこちら 【糖質制限】体重90kgのぼくが肉を食べまくるダイエットをはじめます! 糖質制限ダイエットを3ヶ月終えた結果がこちら 糖質制限を3ヶ月やってみて感じたこと【#糖質制限 Vol.17】 新たな記事を随時追加していきますよ！ 食べ物 糖質制限ダイエットで重要なのは、「食べ物」です。炭水化物を断つことから始め、外食から自炊まで試行錯誤してます。
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
kentaro-jp.com - このウェブサイトは販売用です！ - 日記 雑記 日刊 コンボイ プリンター たろー ぁぁぁあ トランプ リソースおよび情報
ブリ大根 on Twitter: "子連れの家族で、お父さんお母さんだけで会話しているとき何を話してるのか超気になりやつ"
Login • Instagram
