●バンバンジー● by ぷりマン鶏ササミ ３～５本 （鶏胸肉でもOK） （１枚） 酒 大１ しょうが ２ｍｍスライス２枚 塩コショウ 少々 きゅうり １本 トマト １個 白ゴマ 大３ ●白味噌 大３ ●ポン酢 大３～４ ●砂糖 大１ ●ごま油 小１ ●中華あじ（中華だし） 小1/2（あれば） ●摩り下ろしにんにく 1/2個 ●摩り下ろししょうが ひとかけ
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キャベツとささみのごまごま☆豆板醤あえ by nao-mi