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ダイエット中の方、お弁当のおかず、夜ご飯のメイン、酒の肴に美味しいレシピ。 このレシピの生い立ち ダイエット中に苦手な鶏肉のささ身を美味しく食べたいな…と思って作りました。胸肉で作っても美味しいですよ。
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