少しでも職場に長く居たくないので一時間前には職場のそばでコーヒー飲んで時間つぶしてる社畜です
![五分前出勤はセーフかアウトか](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/b1638cdb5807a4788e4ba3c1109a984166e095fc/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fanond.hatelabo.jp%2Fimages%2Fog-image-1500.gif)
こんにちは。 プロブロガー8日目です。 ブロガーって気持ち悪いですよね。 何でもかんでもブログネタにして、人生ハッピーみたいな。 苦しい、ダメな俺、恥ずかしい、だからこそ人生ハッピーみたいな。 楽しい、誰かに会った、勉強になる、人生ハッピーみたいな。 飯屋で写真を撮りまくり、友達と写真を撮りまくり、自分をさらけ出すことに快感を覚えている人たち。 気持ち悪いブロガーたちが使う、気持ち悪いブログ語の意味を調べました。 何事も勉強です。 人間は得体のしれないものを気持ち悪がる習性がありますから。 その1.ブロガー そもそも、というところですが。自分で言うなよ、という典型ですね。 私は高校生のときに「下宿」に住んでいました。学校が用意している寮ではなく、民間が運営しているやつです。「学生会館」と言われたります。私のことをたまに「ああ、下宿生なんだ。大変だね」みたいにいう人がいました。 「下宿生」あ
今回は、日本最大級のハウツー動画サービス「ビエボ」から、ぎっくり腰に対する安全な応急措置をご紹介。なんでも、絶対に避けたほうがいい3つのコトがあるのだとか。 紹介してくれるのは、羽毛田鍼灸整骨院の斎藤院長。専門医が教えるその内容は、“来るべき時”に備えて要チェック! ぎっくり腰になった際の “NG措置3つ”とは? 1つ目は、患部を温めること。そもそも、腰が痛いのは、炎症が起きているためです。温めてしまうと、炎症がひどくなり、痛みが強くなってしまうことも。温かい湿布を貼ったり、長時間の入浴は避けましょう。 2つ目は、患部のマッサージ。そして、3つ目は患部付近のストレッチです。これらについても、炎症がひどくなる可能性あり。原因がハッキリしないうちは、避けたほうが賢明といえます。 では、どうするべきなのでしょうか?腰の痛みが強い時は、温めるよりも冷やしたほうが効果的。できれば氷くらい冷たいもので
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