(☆お知らせ: 現在『レジャー白書2018』(データは2017年) まで更新済。最初に記事をアップしたの11年1月。) ☆ ☆ ☆ RUN 25km,1時間54分30秒,心拍161 いやぁ、長距離ランもキツかったけど、下調べ&準備も予想外に面倒だっ たな (^^ゞ ま、色んな意味で鍛えられたから、トレーニングとして良しとしと こう。やっぱ、自分が納得できるものは自分自身で作るのが一番だな。 さて、既に昨日の記事で、下調べに時間がかかってることは報告しておい た。昨夜は、もともと寝不足の極致だったから、調べてる間にガマンできな くなって、中断して寝てしまったのだ♪ ま、一応、つぶやき系の記事はアッ プしてあるけどね。 事の発端は、朝日新聞1月7日朝刊の国際面の記事。「スキー王国『厳冬 期』 アルペンの発祥地・オーストリア」という見出しが目にとまったのだ(執 筆はウィー