ヒメユリ @Himeyurrrrry みなさんいいですか、腹筋に感謝してください 立つ、歩く、座る、寝返り打つ、笑う、咳、くしゃみ、トイレ、 全部腹筋使ってます 手術して腹筋使うと痛む今、もう日常の全ては腹筋で出来ているのではと思ってます このツイート見た人は今すぐ腹筋をナデナデして腹筋に「ありがとう」を伝えてください

●追記● こんなに長い文章を読んでくれた人がたくさんいることにブコメをもらってびっくりしてます。 減量はアプリ登録1カ月前から婚約者と付き合ってもしばらくは続けていたため半年くらいで7kg落とした感じです。 参考になったとコメントいただいたので他に買ってよかったものを下記にまとめておきます。 •ラシャスリップ 塗るとピリピリして唇にハリが出る不思議なグロス。5000円くらいするけど1本買って良さにびっくりしてすぐ2本目を買いました。 •サンテラボのガードル パンツの上から履くスパッツみたいなもの。ウエストが強調される服をよく着ていたのですがこれを着るとかなり細く見えます。でも苦しいので本気度が高いお相手だけに使っていました。3000円くらい。 •VT CICA のトーンアップシートマスク マスク剥がしたらもう顔が白くなっているくらいくすみ抜けに効果がありますが毎日使わないと持続しないので、