今朝は、布団から出ると『さむっ』とつい声が出ましたが、天気はいいです。昼間は暖かいとのこと、助かります。今日も元気にいきましょうヽ(〃´∀｀〃)ﾉ 昨日『あさイチ』を見ました。『大人のいじめ』がテーマでした。少し前に、教員による同僚へのいじめがニュースになりましたが、パート先やママ友、スポーツジムなどの身近な所でもいじめが起きているということです(相談件数は１０年で２倍) 無視される・自分だけ連絡が無い・家のドアを汚された等の体験談が寄せられて、中には自殺を考えた人もいると。いじめの対象になった大人だけでなく、その子どもまで仲間はずれにされている実態があるそうです。なんと情けないことでしょう。 加害者からは、目立っている人が許せないとか、自分が新人のころいじめられた事を、今の新人にしてしまう・・という声が寄せられたそうです。 どこの職場でも、サークルでも・・・大人が集まる場所では、いじめは

今朝は晴れてます。窓辺に置いた観葉植物に新芽が出てきました。かわいいです。癒されます。さぁー今日も笑顔でいきましょうヽ(〃´∀｀〃)ﾉ 会社では、コーヒーを朝と昼に入れて飲みます。近くにコーヒーショップで、挽いてもらいます。ここのコーヒーを飲み始めて、ブラックが好きになりました。香りがよくて、美味しいです。挽きたては、部屋中にコーヒーの香りが漂いますヽ(*´∀｀*)ﾉ 今朝、コーヒーがきれたので、買いに行きました。ご主人が、｢今年の『えびす講』は、盛り上がったんですよー。お参りする人も、御朱印をもらいに並ぶ人も多くて、最終日は、熊手が足りなくなったみたいですよー。デッカイ熊手を持って歩いている人もいました。｣ コーヒーショップのすぐ傍で『えびす講』があるので、賑やかだった様子を話して下さいました。私も、先日記事に書きましたが、平日にも関わらず、長蛇の列が出来ているのを見ました。この界隈の商

昨日は、久しぶりの雨でしたが、今朝はいい天気になりました。部屋の中に置いている植物を、天気のいい日は窓際に置いています。緑が濃くなって、葉っぱが生き生きとしてきます。その姿に癒されます。葉っぱは、期待に応えてくれるんだと嬉しくなります。植物を育てる喜びを感じますヽ(〃´∀｀〃)ﾉ ここ数年、激辛ブームですが、景気の低迷やストレス社会が影響しているようです。 辛いものを食べると脳に刺激を与えます。脳は痛みと認識して、βーエンドルフィン等の、幸福をもたらす物質を分泌するそうです。それは、気分を高揚させ、ランナーズハイと同じような作用をもたらすそうです。また、吸収をよくして食欲増進にもなるそうです。 クセになる辛さの所以といえますね。ストレスを発散する為に、身体が欲しているんですね。辛いもの好きになる事にも、理由があるんだと納得しました(*￣∇￣)ノ ストレスを上手く発散できる人、溜め込んでしま

「母さん、ちょっと、携帯貸して！」息子が私の携帯を操作して・・・「はい！今日から、ここに、毎日何か書いて❣️」そう言われて、はてなブログの下書きのページを見せられました・・・そんな、突然のブログデビュから一年が経ちましたヽ(〃´∀｀〃)ﾉ (昨日夜までのアクセスです) この時点で、読者登録は、１６９６人でした。 いつも応援ありがとうございます。皆さまのコメントに励まされて、一年続けられました。毎日楽しく書く事が出来ていますヽ(*´∀｀*)ﾉ 毎日、何かしら書いて、昨日で３７２記事になりました。昨日投稿した時、記事数を見て・・『３６５越えとるやん』と、気づきました(笑)ゆる～い感じで喜びました(；^∀^) まさか自分が書くなんて、息子に言われるまで、全く思いつきませんでしたが、息子が「母さんは、書く事向いてると思うよ。」と、背中を押してくれました。 友だちもいないのに、自分が家を出たら、私が

「せーんろはつーづくーよー🎵どーこまーでーもーーー🎵」と大きな声で歌いながら～前を歩くお母さんを追いかける３才くらいの男の子。あんまり大きな声だったから、思わず振り向いて見てました(お母さんに振り返って欲しいんだろうなー) 前を行くお母さんは、赤ちゃんを抱っこして、荷物も持ってたいへんそうで、男の子の方を振り返りません❗そこへ、駐車場から出てきた車が、お母さんの目の前に・・お母さんは、さっと振り返り男の子の手を握って、危なく無いように、車が通るのを待っていました(男の子はお母さんの後ろにぺたりとくっついていました。) 観ていた私は、『お母さんふぁいとー』と、心の中で言いました。 小さい子どもを連れての買い物はたいへんだなーと思っていたら、前から走ってくる、２～３才の二人の子どもと、その後ろから赤ちゃんを抱っこしたお母さん。走ってる二人は、ふざけあって転びそう・・・でも、お母さんは黙って

昨日は、『青空になりました』と書きましたが、昼過ぎには、またポツポツ雨が降って、薄暗くなりました。洗濯物は湿っていました。今朝は、安定した青空になりました。それだけで、いい日になりそうです( ´ ▽ ` )ﾉ 朝の目覚めは大事ですねヽ(´▽｀)/  今朝起きた時は、まだ眠くて〜このまま二度寝してしまおうか・・・と、迷いましたが、せっかくの休みに勿体無いと思い直して起き上がりました。 起き上がってしまうと、動けるものです。身体を動かしているうちに、スイッチが入る気がします❣️ 朝起きて、身支度を整えたり、ご飯を食べたりするのは、これから出かける自分が、身体と心の準備をする作業です。この朝の時間に、自分にちゃんとスイッチを入れてあげないと、出かけてから慌てたり、イライラして、落ち着いた行動ができません。 朝は、ギリギリまで寝ていたい・・・という人もいるかもしれませんが、朝は、ちゃんと目覚めて、