『「続けられる人」だけが人生を変えられる』大平信孝 「続けられる人」だけが人生を変えられる ダメな自分がなりたい自分になる“1分ノート" (青春文庫) 作者:大平 信孝 出版社/メーカー: 青春出版社 発売日: 2020/01/10 メディア: 文庫 Amazon 楽天 『「続けられる人」だけが人生を変えられる』の目次 第1章 「続けられない自分」を変えられない理由 第2章 続けられる自分になれる方法とは 第3章 習慣を変えるその前に、自分の本音を聞く 第4章 習慣化ノートのつくり方 第5章 一冊のノートで人生を変えられる理由 第6章 「習慣化」を加速させる方法 続けられる人 続けられるかどうか。 大きなことであれば、大切なことでしょう。 では、どうしたら続けられるのか。 『「続けられる人」だけが人生を変えられる』のここに注目・言葉・名言 「あなたにとって「本当に重要なこと」を続けよう 「
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