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2012年8月3日のブックマーク (1件)

  • 夏のむくみ対策に! 夏のフランスのスーパーお惣菜コーナー常連のクスクスサラダ、「タブレ」がおいしくて簡単でオススメ!

    » 夏のむくみ対策に! 夏のフランスのスーパーお惣菜コーナー常連のクスクスサラダ、「タブレ」がおいしくて簡単でオススメ! 最近、疲れやすいとか、寝るときに足がだるいとか、足や顔がむくんでいるといったことはありませんか? むくみがある場合はすぐに解消したいですよね。そんなむくみが気になるみなさんにオススメな、「タブレ」を紹介します。「タブレ」は夏のフランスのスーパーお惣菜コーナーの常連で、クスクスのサラダです。 このタブレ、パプリカやパセリ、ズッキーニといったカリウムたっぷりの野菜が入っているため、むくみに有効なのです。しかも、お湯は使うけれど、その他にガスもレンジも使わないので、この暑くて調理したくない、といったときにもおすすめ。 では、早速作っていきましょう! 【材料】4人分(トップ画像が軽く1人分です) -クスクス用- ・乾燥クスクス40グラム ・熱湯 50cc ・胡椒 少々 (乾燥ク

    夏のむくみ対策に! 夏のフランスのスーパーお惣菜コーナー常連のクスクスサラダ、「タブレ」がおいしくて簡単でオススメ!
    kobuttea
    kobuttea 2012/08/03
    なぜビタミンCが増えるのかが気になってしまった